Weiche, matte, brüchige, gestreifte Nägel… Wenn sie glanzlos aussehen, ist das oft das Ergebnis eines äußeren Angriffs oder eines inneren Ungleichgewichts. Und wenn Ihr Semi-permanenter Nagellack nicht mehr hält, ist es höchste Zeit, sich darum zu kümmern! Mit etwas Aufmerksamkeit und den richtigen Gewohnheiten können Ihre Nägel ihren ganzen Glanz zurückgewinnen. Wir erklären Ihnen, wie.
Warum sind Ihre Nägel brüchig?
Bevor Sie versuchen, sie zu stärken, müssen Sie verstehen, was sie schwächt. Ja, die Ursache zu kennen, ist schon die halbe Miete! Das Gleichgewicht Ihrer Nägel hängt genauso von Ihrer Umgebung ab wie von Ihrem Lebensstil und Ihrem allgemeinen Gesundheitszustand. Also, was steckt hinter diesen kleinen Anzeichen von Schwäche?
Die Auswirkung der Umwelt auf Ihre Nägel
Wussten Sie, dass unsere Nägel zu 90% aus Keratin bestehen? Dieses natürliche Protein, das von der Nagelmatrix produziert wird (auch in Haaren und Haut vorhanden), wirkt wie eine Schutzbarriere. Aber diese Verteidigung ist nicht unfehlbar… und unser Alltag macht es ihr nicht immer leicht.
Klima und Jahreszeiten
Im Laufe der Jahreszeiten, zwischen trockener Luft und Kälte im Winter, Hitze und Sonneneinstrahlung im Sommer, sind Ihre Nägel starken Temperatur- und Feuchtigkeitsschwankungen ausgesetzt. Ihr Keratin leidet darunter, was zu Austrocknung und Brüchen führt. Sie brauchen Ihre Hilfe, um sich anzupassen… Hilfe!
Wasser und Haushaltsprodukte
Unsere Nägel sind nicht wasserdicht. Eine wiederholte Exposition gegenüber Wasser, Haushaltsreinigern oder aggressiven Chemikalien schwächt sie und begünstigt typische Schwächen wie gespaltene oder weiche Nägel. Gewöhnen Sie sich an, Schutzhandschuhe zu tragen oder wählen Sie natürlichere Haushaltsprodukte. Ihre Hände (und Ihre Maniküren) werden es Ihnen danken.
Die falschen Gewohnheiten
Sich Nägel zu kauen, ständig Shellac oder künstliche Nägel ohne Pause tragen, die Nagelplatte feilen oder kratzen, die Nägel zum Graben oder Abkratzen benutzen... Wir haben es alle schon gemacht, geben Sie es zu! Aber all diese Handlungen wirken sich auf die Nagelmatrix aus und können deren Erneuerung beeinträchtigen.
Temperaturschwankungen setzen Ihren Nägeln zu.
Nägel, Spiegel unserer inneren Ungleichgewichte
Die natürliche Schönheit der Nägel kommt auch von innen. Vorübergehende Müdigkeit, Nährstoffmängel an essentiellen Vitaminen und Mineralien oder hormonelle Ungleichgewichte können das Nagelwachstum beeinträchtigen.
Müdigkeit und Stress
Ein erschöpfter Körper reserviert seine Energie für lebenswichtige Funktionen, zum Nachteil der Nägel, die an Vitalität verlieren, der Haare, die stumpf werden, sowie der Haut.
Nährstoffmängel
Man denkt wenig daran, aber eine unausgewogene Ernährung, die arm an essentiellen Nährstoffen ist, kann Ihren Nägeln schaden. Ein Mangel an Eisen und anderen Mineralien wie Zink, Kalzium oder an B-Vitaminen (einschließlich Vitamin B8 oder Biotin, das für die Keratinproduktion unerlässlich ist) und Vitamin C zeigt sich oft durch gestreifte Nägel, weiche oder gespaltene Nägel.
Hormonelle Ungleichgewichte
Bestimmte altersbedingte Veränderungen oder Krankheiten können die Keratinproduktion beeinträchtigen und das Nagelwachstum stören.
👉 Die Moral der Geschichte: Wenn Sie Ihre Nägel verwöhnen, verwöhnen Sie sich selbst. Es gibt also keinen Grund mehr zu zögern, es ist Zeit zu handeln!
Sich um Ihre Nägel zu kümmern bedeutet, sich um Ihr allgemeines Wohlbefinden zu kümmern.
Wie stärkt man seine Nägel effektiv?
Um Nägel zu haben, die sowohl stark als auch widerstandsfähig sind, ist es wichtig, Maßnahmen zu ergreifen, die sie nicht nur von außen, sondern auch tiefgehend stärken, indem man geeignete Nagelpflege anwendet und auf das allgemeine Wohlbefinden achtet.
Die Nagelplatte stärken
Diese Nagelplatte ist der Teil des Nagels, der mit bloßem Auge sichtbar ist und eine harte Textur hat. Es ist der Bereich, den Sie normalerweise feilen, polieren oder sogar mit Ihrem Lieblingsnagellack lackieren. Obwohl sie robust erscheint, braucht sie sorgfältige Pflege! Um sie richtig zu pflegen, empfiehlt es sich, eine sanfte, aber vor allem regelmäßige Routine zu etablieren. So geht’s:
Hydratisieren und pflegen Sie Ihre Nägel zwischen zwei Farbschichten
Nach dem Entfernen des Nagellacks (natürlich mit einem sanften, acetonfreien Entferner) tragen Sie das Grüne Öl auf. Reich an 6 pflanzlichen Ölen, pflegt es die Nagelplatte und die Nagelhaut intensiv für geschmeidige, glänzende und gesunde Nägel. Nehmen Sie sich Zeit, sie sanft zu massieren (auch die Nagelhaut), bis das Öl vollständig eingezogen ist. Sie werden sehen, es ist entspannend und sehr wirksam. Sie können es sogar als tägliche Pflege verwenden.
Regt die Keratinproduktion an
Der Keratine Booster ist eine Expertenpflege, angereichert mit pflanzlicher Keratine und stärkenden Wirkstoffen. Dieser Nagelhärter verdichtet die Nagelplatte und regt die Keratinproduktion in der Nagelmatrix an.
👉Ergebnis: härtere und widerstandsfähigere Nägel in wenigen Tagen, indem Sie den Keratine Booster 1 bis 3 Mal täglich auf nackte Nägel auftragen, maximal 5 bis 7 Tage lang.
Keratine Booster + Grüne Öl: das Expertenduo für eine verstärkte Nagelplatte und stärkere Nägel.
Schützen Sie Ihre Nägel mit einer nagelfreundlichen Maniküre-Routine.
Vermeiden Sie zu häufige Anwendungen von Semi-Permanent-Lack und bevorzugen Sie veganen und bio-basierten Formeln, wie die Green™ Nagellacke und Green Flash™, die sich leicht entfernen lassen, ohne die Nägel zu beschädigen.
Eine weitere Option: der Pflege-Lack Active Bright, der den Nagel tiefgehend härtet und repariert und ihn gleichzeitig mit einem schimmernden weißen Schleier erstrahlen lässt. Seine zu 80 % bio-basierte Formel, angereichert mit natürlichen Zitronenextrakten, wirkt wie ein unsichtbarer Schutzschild, der Ihre Nägel vor äußeren Einflüssen schützt. What else?
Zwischen Schutz und Glanz wählen Sie sanfte Make-up- & Pflegeprodukte, die Ihre Nägel respektieren.
Stärken Sie Ihre Nägel auf natürliche Weise
Für Liebhaber von Hausmitteln ist es möglich, die Nägel auf natürliche Weise zu stärken, indem man sie mit folgenden Produkten massiert:
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Ein paar Tropfen pflanzliches Öl, reich an essentiellen Fettsäuren, wie
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Ein paar Tropfen ätherische Öle (mit einem veganen Basisöl mischen), wie Zitronenöl, das Glanz und Kraft verleiht, oder Lavendelöl wegen seiner regenerierenden Eigenschaften.
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Ein wenig Zitronensaft, bekannt dafür, die Mikrozirkulation zu verbessern, kann ihnen auch Glanz und natürliche Widerstandskraft zurückgeben.
Die Nägel von innen stärken
Starke Nägel werden auch auf dem Teller gemacht! Denken Sie an Eier, fetten Fisch, Hülsenfrüchte, Nüsse oder grünes Gemüse – kurz gesagt alles, was zu einer abwechslungsreichen und ausgewogenen Ernährung beiträgt, die die Versorgung mit wichtigen Nährstoffen sicherstellt. So viele Verbündete für starke und gesunde Nägel.
Und um ihnen wirklich einen Schub zu geben, gibt es nichts Besseres als eine gezielte Kur. Die neue Formel der Nahrungsergänzungsmittel Nail Boost nährt die Nägel gezielt von innen dank eines Vitamin-Cocktails (Vitamin A, Vitamin B2, Vitamin B6, Vitamin B8, Vitamin B9, Vitamin C), Mineralien (Zink, Kupfer, Magnesium, Selen), Bierhefe, pflanzlichem Keratin und Heidelbeerextrakt. Dank einer 2-monatigen Kur mit einer Kapsel pro Tag wird das Wachstum angeregt, das Keratin gestärkt und die Nägel werden widerstandsfähiger.
Eine ausgewogene Ernährung kombiniert mit einer Nail Boost-Kur = die Erfolgsformel für genährte und gestärkte Nägel.
Um die Nägel dauerhaft zu stärken, muss man zuerst verstehen, wie sie funktionieren und was sie schwächt. Ergänzend zu diesem Artikel können Sie gerne unser Online-Diagnose-Tool nutzen, schnell und kostenlos, um die wahre Beschaffenheit Ihrer Nägel zu entdecken. Dann haben Sie alle Karten in der Hand, um eine 100% maßgeschneiderte, gezielte Nagelpflegeroutine einzuführen und zu natürlichen, starken und strahlenden Nägeln zurückzufinden ✨💪
Häufige Fragen
Wie lange dauert es, bis man seine Nägel stärken kann?
Mit einer angepassten Routine ist es möglich, die Nägel in 3 bis 4 Wochen zu stärken. Das Wichtigste? Eine gute Hydratation der Nägel und Nagelhaut mit dem Grünen Öl und eine härtende Pflege wie der Kératine Booster, der die Nagelplatte verdichtet und die Keratinproduktion aktiviert. Ergänzen Sie dies mit einer ausgewogenen Ernährung und einer nachhaltigen, schonenden Maniküre-Routine: Ihre Nägel werden Glanz, Stärke und Widerstandskraft zurückgewinnen, ohne Kompromisse.
Kann die Ernährung allein ausreichen, um die Nägel zu stärken?
Die Ernährung spielt eine Schlüsselrolle, aber sie allein reicht nicht aus. Für wirklich starke Nägel ist es besser, eine ernährungsreiche Kost mit Biotin, Zink und Aminosäuren mit einer gezielten Pflegeroutine zu kombinieren. Sie können dies mit einer Kur von Nahrungsergänzungsmitteln Nail Boost für mehr Wirksamkeit ergänzen. Von innen nährt, von außen schützt: das ist die Erfolgsformel für Nägel in Bestform.
Reicht ein stärkender Nagellack aus?
Ein stärkender Nagellack ist ein ausgezeichneter Ausgangspunkt, aber er allein reicht nicht aus. Der Pflege-Lack Active™ Bright bietet eine härtende und aufhellende Wirkung. Verwenden Sie ihn in Kombination mit ergänzenden Pflegeprodukten im Rahmen einer vollständigen Routine, um sichtbar stärkere Nägel zu erhalten. Regelmäßige Pflege der Nagelhaut zum verstärkten Schutz der Nagelmatrix, regelmäßiges Auftragen einer feuchtigkeitsspendenden Pflege wie dem Grünen Öl und eine Kur mit dem Kératine Booster zur Anregung der Keratinproduktion sind die Maßnahmen, die mit dem Auftragen eines stärkenden Nagellacks wie Active™ Bright kombiniert werden sollten.
