Weiche, glanzlose, brüchige, gerillte Nägel … Wenn sie schlappmachen, ist das oft das Ergebnis äußerer Einflüsse oder eines inneren Ungleichgewichts. Und wenn dein LED-Nagellack nicht mehr hält, ist es höchste Zeit, sich um sie zu kümmern! Mit ein wenig Aufmerksamkeit und den richtigen Handgriffen gewinnen deine Nägel ihre volle Strahlkraft zurück. Wir erklären dir, wie.
Warum sind deine Nägel empfindlich?
Bevor man versucht, sie zu stärken, muss man verstehen, was sie schwächt. Denn die Ursache zu kennen, ist schon die halbe Miete! Das Gleichgewicht deiner Nägel hängt ebenso von deiner Umwelt wie von deinem Lebensstil und deinem allgemeinen Wohlbefinden ab. Was steckt also hinter diesen kleinen Anzeichen von Schwäche?
Der Einfluss der Umwelt auf deine Nägel
Wusstest du, dass unsere Nägel zu 90 % aus Keratin bestehen? Dieses natürliche Protein, das von der Nagelmatrix gebildet wird (und auch in Haaren und Haut vorkommt), wirkt wie eine Schutzbarriere. Doch dieser Schutz ist nicht unfehlbar … und unser Alltag macht es ihm nicht immer leicht.
Klima und Jahreszeiten
Im Laufe der Jahreszeiten, zwischen trockener Luft und Kälte im Winter sowie Hitze und Sonneneinstrahlung im Sommer, sind deine Nägel starken Temperatur- und Feuchtigkeitsschwankungen ausgesetzt. Ihr Keratin leidet darunter, was zu Feuchtigkeitsverlust und Brüchigkeit führt. Sie brauchen deine Unterstützung, um sich anzupassen … Help!
Wasser und Reinigungsmittel
Unsere Nägel sind nicht wasserdicht. Ein wiederholter Kontakt mit Wasser, Haushaltsreinigern oder aggressiven Chemikalien schwächt sie und begünstigt Probleme wie splitternde oder weiche Nägel. Gewöhne dir an, Schutzhandschuhe zu tragen, oder steige auf natürlichere Reinigungsprodukte um. Deine Hände (und deine Maniküren) werden es dir danken.
Ungünstige Angewohnheiten
An den Nägeln kauen, ununterbrochen LED-Nagellack oder Kunstnägel ohne Pause tragen, die Nagelplatte befeilen oder abkratzen, die Nägel als Werkzeug zum Kratzen oder Aufhebeln benutzen … Hand aufs Herz, das haben wir alle schon getan! Doch all diese Angewohnheiten strapazieren die Nagelmatrix und können die Zellerneuerung beeinträchtigen.
Temperaturschwankungen setzen deinen Nägeln ganz schön zu.
Die Nägel: Spiegelbild unseres inneren Gleichgewichts
Die natürliche Schönheit der Nägel kommt auch von innen. Vorübergehende Müdigkeit, ein Nährstoffmangel an essenziellen Vitaminen und Mineralien oder hormonelle Schwankungen können das Nagelwachstum beeinträchtigen.
Müdigkeit und Stress
Ein erschöpfter Organismus spart seine Energie für lebenswichtige Funktionen auf – zulasten der Nägel, die an Vitalität verlieren, sowie der Haare und der Haut, die ihren Glanz einbüßen.
Nährstoffmangel
Man denkt selten daran, doch eine unausgewogene und nährstoffarme Ernährung kann deinen Nägeln schaden. Ein Mangel an Eisen und anderen Mineralstoffen wie Zink, Calcium oder an B-Vitaminen (darunter Vitamin B8 bzw. Biotin, das für die Keratinproduktion unerlässlich ist) sowie Vitamin C äußert sich oft durch gerillte, weiche oder splitternde Nägel.
Hormonelle Schwankungen
Bestimmte altersbedingte Veränderungen oder gesundheitliche Beschwerden können die Keratinproduktion beeinträchtigen und das Nagelwachstum stören.
👉 Die Moral von der Geschichte: Wenn du deine Nägel verwöhnst, tust du dir selbst etwas Gutes. Also nicht länger zögern – Zeit zum Handeln!
Sich um deine Nägel zu kümmern bedeutet, sich um dein allgemeines Wohlbefinden zu kümmern.
Wie stärkt man seine Nägel effektiv?
Um wieder feste und widerstandsfähige Nägel zu bekommen, ist es wichtig, Maßnahmen zu ergreifen, die sie nicht nur von außen, sondern auch in der Tiefe stärken – mit der passenden Nagelpflege und einem Blick auf dein allgemeines Wohlbefinden.
Die Nagelplatte stärken
Diese Nagelplatte ist der Bereich des Nagels, der mit bloßem Auge sichtbar ist und eine feste Struktur hat. Es ist genau der Teil, den du gewohnt bist zu feilen, zu polieren oder mit deinem Lieblings-Nagellack zu lackieren. Auch wenn sie robust wirkt, benötigt sie aufmerksame Pflege! Um sie optimal zu pflegen, empfiehlt sich eine sanfte, aber vor allem regelmäßige Routine. Und so geht's:
Spende deinen Nägeln zwischen zwei Farbaufträgen Feuchtigkeit und Pflege
Nach dem Ablackieren (natürlich mit einem sanften, acetonfreien Nagellackentferner!) trägst du das Grüne Öl auf. Reich an 6 pflanzlichen Ölen nährt es die Nagelplatte und die Nagelhaut intensiv – für geschmeidige, glänzende Nägel in Topform. Nimm dir die Zeit, es sanft einzumassieren (inklusive Nagelhaut), bis es vollständig eingezogen ist. Du wirst sehen: Es ist herrlich entspannend und super effektiv. Du kannst es sogar als tägliche Pflege anwenden.
Kurble die Keratinproduktion an
Der Keratin Booster ist eine Expertenpflege, angereichert mit pflanzlichem Keratin und stärkenden Aktivstoffen. Dieser Nagelhärter verdichtet die Nagelplatte und regt die Keratinsynthese in der Nagelmatrix an.
👉 Das Ergebnis: härtere und widerstandsfähigere Nägel in wenigen Tagen durch das Auftragen des Keratin Boosters auf den Naturnägeln 1- bis 3-mal täglich für maximal 5 bis 7 Tage.
Keratin Booster + Grünes Öl: das Expertenduo für eine gestärkte Nagelplatte und festere Nägel.
Schütze deine Nägel mit einer nagelschonenden Maniküre-Routine.
Vermeide zu häufige Anwendungen von LED-Nagellack und setze auf vegane und pflanzenbasierte Formeln wie die Green™ Nagellacke und Green Flash™, die sich ganz einfach und schonend entfernen lassen, ohne die Nägel zu beschädigen.
Eine weitere Option: der Pflegelack Active Bright, der den Nagel härtet und tiefenwirksam repariert, während er ihn in einen weiß schimmernden Schleier hüllt. Seine zu 80 % pflanzenbasierte Formel, angereichert mit natürlichen Zitronenextrakten, wirkt wie ein unsichtbarer Schutzschild gegen äußere Einflüsse. What else?
Zwischen Schutz und Glanz: Entscheide dich für sanfte Make-up- & Pflegeprodukte, die deine Nägel respektieren.
Stärke deine Nägel auf natürliche Weise
Für Fans von Hausmitteln ist es möglich, die Nägel ganz natürlich zu stärken, indem man sie mit folgenden Produkten einmassiert:
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Ein paar Tropfen Pflanzenöl, reich an essenziellen Fettsäuren, wie Rizinusöl, Mandelöl, Olivenöl oder Arganöl.
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Ein paar Tropfen ätherische Öle (gemischt mit einem pflanzlichen Basisöl), wie ätherisches Zitronenöl für Glanz und Stärke oder ätherisches Lavendelöl für seine reparierenden Eigenschaften.
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Ein wenig Zitronensaft, bekannt für die Förderung der Mikrozirkulation des Blutes, kann ihnen ebenfalls natürlichen Glanz und neue Widerstandskraft verleihen.
Die Nägel von innen heraus stärken
Starke Nägel entstehen auch auf dem Teller! Denke an Eier, fetten Fisch, Hülsenfrüchte, Nüsse oder auch grünes Gemüse – kurzum alles, was zu einer abwechslungsreichen und ausgewogenen Ernährung beiträgt, um die Zufuhr essenzieller Nährstoffe zu sichern. Lauter wertvolle Verbündete für starke und gesunde Nägel.
Und um ihnen einen echten Frischekick zu verleihen, geht nichts über eine gezielte Kur. Die neue Formel der Nail Boost Nahrungsergänzungsmittel nährt die Nägel gezielt von innen dank eines Cocktails aus Vitaminen (Vitamin A, Vitamin B2, Vitamin B6, Vitamin B8, Vitamin B9, Vitamin C), Mineralien (Zink, Kupfer, Magnesium, Selen), Bierhefe, pflanzlichem Keratin und Heidelbeerextrakt. Dank einer 2-Monats-Kur mit nur einer Kapsel pro Tag wird das Wachstum angeregt, das Keratin gestärkt und die Nägel gewinnen an Widerstandskraft.
Eine ausgewogene Ernährung kombiniert mit einer Nail Boost Kur = die Erfolgsformel für genährte und gestärkte Nägel.
Um deine Nägel dauerhaft zu stärken, musst du zuerst verstehen, wie sie funktionieren und was sie schwächt. Nutze ergänzend zu diesem Artikel gerne unsere schnelle und kostenlose Online-Nageldiagnose, um die tatsächlichen Bedürfnisse deiner Nägel zu ermitteln. So hast du alle Trümpfe in der Hand, um eine gezielte, zu 100 % maßgeschneiderte Nagelpflegeroutine zu starten – für natürlich starke und strahlende Nägel ✨💪
Häufig gestellte Fragen
Wie lange dauert es, bis die Nägel gestärkt sind?
Mit einer angepassten Routine ist es möglich, die Nägel in 3 bis 4 Wochen zu stärken. Das Wesentliche? Eine gute Feuchtigkeitsversorgung von Nägeln und Nagelhaut mit dem Grünen Öl und eine härtende Pflege wie der Keratin Booster, der die Nagelplatte verdichtet und die Keratinproduktion aktiviert. Ergänze das Ganze durch eine ausgewogene Ernährung und eine nachhaltige, schonende Maniküre-Routine: Deine Nägel erhalten Strahlkraft, Stärke und Widerstandskraft zurück – ganz ohne Kompromisse.
Kann die Ernährung allein ausreichen, um die Nägel zu stärken?
Die Ernährung spielt eine Schlüsselrolle, aber sie reicht allein nicht aus. Für wirklich starke Nägel kombiniert man am besten eine an Biotin, Zink und Aminosäuren reiche Ernährung mit einer gezielten Pflegeroutine. Für noch mehr Wirksamkeit kannst du dies mit einer Kur aus Nail Boost Nahrungsergänzungsmitteln ergänzen. Von innen nähren, von außen schützen: Das ist das Erfolgsduo für Nägel in Bestform.
Reicht ein stärkender Nagellack aus?
Ein stärkender Nagellack ist ein hervorragender Ausgangspunkt, aber er vollbringt allein keine Wunder. Der Pflegelack Active™ Bright bietet einen härtenden und aufhellenden Effekt. Verwende ihn im Zusammenspiel mit ergänzenden Pflegeprodukten im Rahmen einer vollständigen Routine, um sichtbar stärkere Nägel zu erhalten. Regelmäßige Pflege der Nagelhaut zum Schutz der Matrix, häufiges Auftragen einer Feuchtigkeitspflege wie dem Grünen Öl und eine Kur mit dem Keratin Booster zur Anregung der Keratinsynthese – das sind die perfekten Begleiter zum Pflegelack Active™ Bright.
