Man vergisst es leicht, aber unsere Nägel spielen nicht nur eine ästhetische Rolle, sondern sind ein wichtiger Bestandteil unserer Finger. Sie schützen die Fingerspitzen und sind oft auch ein Spiegelbild unseres Gesundheitszustandes.
Die Nagelmatrix: wichtig für das Nagelwachstum
An der Oberfläche besteht ein Nagel aus einer festen Schicht aus Keratin und Mineralsalzen wie Calcium, Natrium, Magnesium usw. Diese feste Keratinschicht, auch „Nagelplatte“ genannt, ruht auf einer sehr dünnen Haut, dem Nagelbett, das dem Nagel seinen rosa Farbton verleiht und seine Haftung garantiert.
Am Ansatz des Nagels, geschützt unter der Epidermis, befindet sich die Nagelmatrix. Sie ist zum Teil unter der Oberfläche des Nagels in der Form eines kleinen weißen „Lunula“ genannten Halbmondes sichtbar. In dieser Matrix vermehren sich die Zellen und füllen sich mit Keratin, was unseren Nägeln eine feste und einheitliche Struktur verleiht.
Von der Matrix geht auch das Wachstum der Nägel aus, das im Durchschnitt 3 bis 5 mm pro Monat für die Fingernägel und 1 mm pro Monat für die Zehennägel beträgt.
Die dünnen Häute am Ansatz der Nägel, die sogenannten „Nagelhäute“, sorgen für den Schutz der Matrix. Sie bilden eine dichte Barriere am Übergang zur Keratinplatte und verhindern so, dass Wasser oder gar Bakterien eindringen.
Matrix: am Nagelansatz befindlicher Teil, der das Keratin bildet und für das Wachstum der Nägel sorgt.
Nagelhaut: dünne Haut, die die Matrix abdeckt und abdichtet.
Lunula: der helle, halbmondförmige Teil am Nagelansatz.
Nagelbett: sehr dünne Haut, die für die Haftung der Keratinplatte sorgt und von Letzterer geschützt wird.
Sie haben verstanden: Nägel sind lebende und empfindliche Bestandteile des Körper und besitzen eine komplexe anatomische Struktur.
Jeder ihrer Bestandteile spielt eine wichtige Rolle und muss gepflegt werden, damit die Nägel insgesamt gesund bleiben.
Schutz und Pflege der Nagelmatrix
Die Beschaffenheit der Nagelmatrix und folglich die Beschaffenheit des Keratins ist stark von unserer Ernährung abhängig.
Die Gesundheit unserer Nägel beruht also in erster Linie auf einer ausgewogenen Ernährung und einer ausreichenden Zufuhr an Vitaminen, Aminosäuren und Mineralstoffen. Diese sind notwendig, um ein gesundes Wachstum unserer Nägel zu gewährleisten.
Um einem Mangel, insbesondere an Biotin (oder Vitamin B8), das entscheidend für die Keratinsynthese ist, vorzubeugen, Ihre Nägel zu revitalisieren und ihr Wachstum zu fördern, kann eine Kur mit Nahrungsergänzungmitteln aus Vitaminen und essentiellen Wirkstoffen hilfreich sein.
Egal ob Intensiv- oder vorbeugende Kur, Nahrungsergänzungsmittel mit viel Biotin sowie weiteren Vitaminen und Mineralstoffen können helfen, Ihre Nägel zu revitalisieren und gesund zu erhalten.
Gewisse Ereignisse (Stöße, Schnittverletzungen, Risse ...) können die Nagelmatrix mehr oder weniger stark beschädigen. In diesem Fall ist eine Fachberatung notwendig, damit die Matrix wirksam behandelt und bestmöglich wiederhergestellt werden kann. Denn eine beschädigte Nagelmatrix kann das Wachstum und die Beschaffenheit der Nägel unter Umständen dauerhaft beeinträchtigen.
Die Pflege der Nagelhäute
Schnittverletzungen oder eine unzureichende Pflege der Nagelhäute können auch zum Eindringen von Wasser und Bakterien führen, was sich nachteilig auf die Matrix auswirken kann. Diese feinen, sehr empfindlichen Häutchen werden oft vernachlässigt, obwohl ihre Pflege sehr wichtig ist.
Eine regelmäßige Pflege mit geeigneten Ölen oder einer Handcreme verhindert ihr Austrocknen und hilft, sie zu regenerieren und zu stärken.
Durch die Verwendung eines Nagelhauterweichers bei der Maniküre werden sie aufgeweicht und können leichter zurückgeschoben werden. So lässt sich überschüssige Nagelhaut entfernen, ohne dass es zu Beschädigungen kommt.
Die Nagelhäute schützen die Matrix und dichten den Nagelansatz ab. Es ist wichtig, sie zu pflegen und regelmäßig mit Feuchtigkeit zu versorgen.
Kräftigung und Feuchtigkeitspflege der Nagelplatte
Die Nagelplatte ist äußeren Aggressionen, Wasser und verschiedenen Arten von Chemikalien ausgesetzt und muss ebenfalls mit Feuchtigkeit versorgt, gepflegt und geschützt werden.
Temperaturschwankungen, starke Feuchtigkeit, das wiederholte Auftragen von Gel-Nagellack sowie die Verwendung aggressiver Nagellackentferner auf Acetonbasis können die Nägel beschädigen und brüchig machen.
Schon gewusst?
Aceton löst die natürliche Fettschicht auf, die die Nagelplatte schützt.
Verwenden Sie für die Entfernung Ihrer Nagellacke den sanften Nagellackentferner Green Flash ohne Aceton, der mit Rizinusöl angereichert ist, das Ihre Nägel nicht nur säubert, sondern gleichzeitig auch schützt.
Es ist also wichtig, sie mit Produkten, die ihrer Beschaffenheit und ihrer Typologie entsprechen, zu pflegen, mit Feuchtigkeit zu versorgen und zu schützen.
Genau! Genauso wie unsere Haut hat auch jeder Nagel seine Besonderheiten und erfordert eine entsprechende Pflege.
Sie wissen nicht, welchen Nageltyp Sie haben? Führen Sie die Diagnose durch, um in wenigen Klicks herauszufinden, welche Routine am besten für Ihre Nägel geeignet ist.
Das Auftragen eines Base Coats sollte ebenfalls als ein wichtiges Element in die Pflegeroutine aufgenommen werden, auch wenn Sie keinen Farblack tragen.
Zusätzlich zum Schutz und zur Verbesserung des Erscheinungsbildes Ihrer Nägel sind einige Base Coats mit Wirkstoffen angereichert, die die Nägel intensiv pflegen, stärken und regenerieren.
Jeder Nageltyp ist anders und erfordert eine spezifische und geeignete Pflege
Sechs Tipps für rundum gesunde Nägel!
Vergessen Sie schlussendlich nicht, dass gesunde Nägel auch einen besseren Halt Ihres Nagellacks garantieren. Merken Sie sich also diese paar Tipps für eine wirksame Pflege Ihrer Nägel.
1 - Ernähren Sie sich gesund und setzen Sie auf vorbeugende Kuren für ein optimales Wachstum.
2 - Haben Sie stets alles dabei, um Ihre Nägel und Nagelhäute mit Feuchtigkeit zu versorgen und zu pflegen (Serum, Grünes Öl und Handcreme). Vergessen Sie nicht, dass die Wirkstoffe auch von der Matrix absorbiert werden, die dadurch kräftiger wird und ihre Keratinproduktion erhöht.
3 - Gehen Sie sanft und vorsichtig mit Ihren Nagelhäuten um, wenn Sie Ihre Nägel vorbereiten. Verwenden Sie einen Nagelhauterweicher und einen Nagelhautschieber mit abgerundeter Spitze.
4 - Denken Sie an Ihren Base Coat, sei es, um Ihre Nägel vor dem Auftragen eines Nagellacks zu schützen, sie zu pflegen oder ihren natürlichen Look zu betonen.
5 - Tragen Sie Schutzhandschuhe, wenn Sie mit Ihren Händen arbeiten (in der Küche, im Haushalt, beim Werken, im Garten, beim Basteln usw.), um Stöße zu vermeiden und den Kontakt mit starker Feuchtigkeit und aggressiven Chemikalien zu verhindern.
6 - Benutzen Sie Ihre Nägel nicht als Werkzeuge und kauen Sie sie nicht.
