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Unghie striate: quali sono le cause e come curarle?

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Le tue unghie hanno un aspetto irregolare, sono deformate da righe verticali o orizzontali. Inutile girarci intorno: le tue unghie sono striate! Sì, è sicuramente sgradevole e fastidioso se ci teniamo ad avere unghie delle mani impeccabili, ma è un problema piuttosto comune, dovuto a molteplici fattori. Non preoccuparti, esistono soluzioni per porvi rimedio e ritrovare delle belle unghie in buona salute! 

Capire le unghie striate

Verticali o orizzontali, esistono due tipi di striature, ciascuna legata a cause diverse.

Le striature longitudinali

Sono righe verticali che vanno dalle cuticole fino alla punta delle unghie. Sono chiamate anche "rughe delle unghie", perché appaiono spesso con l'avanzare del tempo e, nelle donne, con la menopausa. Sono il segno che il corpo produce meno cheratina, e che l'equilibrio ormonale è disturbato. Le striature longitudinali possono essere legate anche a disordini nutrizionali che provocano carenze di vitamine e minerali. Un'altra causa possibile della formazione di striature longitudinali: i piccoli traumi provocati dalle manicure troppo aggressive sulla matrice dell'unghia (applicazione di unghie finte, uso della fresa o di solventi a base di acetone) o dall'esposizione intensa a prodotti detergenti o all'acqua.

Le striature trasversali

Queste righe orizzontali attraversano l'unghia nel senso della larghezza, formando avvallamenti e rigonfiamenti sulla superficie ungueale. Le striature trasversali possono colpire sia le unghie delle mani che quelle dei piedi. Indicano una crescita anomala dell'unghia dovuta a un momento di stress o a un trauma emotivo.


Ora che sai identificare i due tipi di righe, vediamo insieme quali sono i rimedi e le buone abitudini da adottare per curare e prevenire le unghie striate!

Curare e prevenire le unghie striate

Per riparare le unghie striate ed evitare il più possibile il loro ritorno, ecco i nostri 4 migliori consigli da integrare al più presto nella tua routine di manicure:

1. Seguire un'alimentazione equilibrata

Come dicevamo prima, le striature longitudinali possono essere causate da carenze nutrizionali. È quindi molto importante seguire un'alimentazione equilibrata e ricca di vitamine e minerali, fondamentali per la salute delle unghie, come la vitamina B, lo zinco e il ferro. Assicurati di consumare una quantità sufficiente di frutta, verdura, proteine e semi oleosi, e completa questa dieta con una cura di integratori alimentari Nail Boost per favorire la corretta ricrescita delle unghie.


Non sempre ce ne rendiamo conto, ma le unghie si curano anche dall'interno. Se vuoi saperne di più sulla struttura e sul funzionamento delle unghie, consulta l'articolo dedicato qui.

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2. Idrata bene le unghie e le cuticole

Un'idratazione regolare è la chiave per avere unghie sane. I prodotti a base di oli botanici come l'olio di ricino, l'olio di mandorla dolce e l'olio di cocco sono particolarmente efficaci per nutrire in profondità e attivare la crescita delle unghie. Applica regolarmente una crema idratante per le mani e le unghie, oppure un olio nutriente sulle unghie e le cuticole. L'Olio Verde e il balsamo alla rosa saranno i tuoi migliori alleati per prevenire la disidratazione dell'unghia e migliorarne lo stato di salute generale.

3. Evita i traumi

Le striature longitudinali possono essere provocate da traumi ripetuti sulle unghie, legati per esempio all'applicazione troppo frequente di gel semipermanenti, all'uso di prodotti di bassa qualità o all'azione di frese e lime, oppure all'esposizione eccessiva all'acqua o a prodotti aggressivi. Per prevenire la comparsa delle righe, è importante prendersi cura delle unghie. Cerca, per quanto possibile, di evitare i piccoli traumi quotidiani e concedi alle unghie una pausa tra un'applicazione e l'altra dello smalto.

4. Scegli una manicure delicata e duratura

Per mantenere le unghie forti e garantire una lunga durata dello smalto, è fondamentale preparare le unghie come si deve. Ecco qualche consiglio da seguire in base al tuo profilo:


  • In tutti i casi, passa il buffer prima di iniziare la manicure: questa lima dalla texture spugnosa permette di eliminare delicatamente le piccole imperfezioni della lamina ungueale rendendola leggermente ruvida, migliorando così l'aderenza della base coat e l'assorbimento dei trattamenti. 
Limer en douceur pour préparer l’ongle à la pose d’une base coat et permettre aux soins d’agir en profondeur.

Il buffer leviga la superficie dell'unghia, favorisce l'aderenza della base coat e permette ai trattamenti di agire in profondità.

Scopri altri consigli utili per preparare al meglio le unghie e mantenerle in buona salute qui!


  • Per le unghie molto rovinate: la base S.O.S. è il prodotto perfetto per proteggere e rigenerare le unghie fragili grazie alla sua formula arricchita con vitamine B5, C e AHA.
La base S.O.S. renforce et restructure la plaque de l

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  • Per mixare cura delle unghie e make-up: Active Smooth è un trattamento perfezionatore all-in-one bio-based all'80% che ha il vantaggio di colmare le striature rafforzando l'unghia, grazie a un potente cocktail di attivi (esanale, AHA, vitamina E). Risultato: unghie levigate e sublimate con un delicato velo beige rosato!

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Domande frequenti

Quali sono le cause delle unghie striate?

La comparsa di striature sulla superficie delle unghie è provocata da diversi fattori. Le unghie striate possono essere sintomo di uno squilibrio ormonale (in caso di menopausa, per esempio), di una carenza nutrizionale o di uno stress importante. Possono essere causate anche da un'eccessiva esposizione all'acqua o ai prodotti chimici utilizzati per la pulizia quotidiana. Le righe possono comparire anche in seguito all'applicazione troppo frequente di smalti semipermanenti e/o all'uso di prodotti e tecniche aggressive per la matrice dell'unghia (fresa, acetone, ecc.).

Come rinforzare le unghie striate?

Per curare le unghie striate è necessario idratare e nutrire bene le unghie e le cuticole utilizzando oli vegetali, come per esempio l'olio di ricino o l'olio di mandorla dolce. È inoltre consigliato seguire una dieta equilibrata, per evitare le carenze di vitamine e minerali. Infine, è bene adottare una routine di manicure più delicata e duratura, lasciando all'unghia il tempo di rigenerarsi tra un'applicazione e l'altra dello smalto e utilizzando prodotti adatti alle unghie striate.