Naši nohti imajo težko življenje! Čistilna sredstva, ponavljajoče se umivanje rok, hidroalkoholni gel, UV žarki, mraz, onihofagija (navada grizenja nohtov)… Ti vsakodnevni napadi se nam lahko zdijo nepomembni, vendar močno oslabijo naše nohte in lahko povzročijo nepravilnosti. Danes teaM naredi pregled, da sprejme prave ukrepe, ki bodo pomagali okrepiti nohte in jih ohraniti zdrave skozi vse leto!
Mehki, krhki ali progasti nohti. Kaj je to?
Noht, tako kot lasje, je sestavljen iz keratina. Ta beljakovina ga ščiti pred različnimi fizičnimi in kemičnimi napadi vsakdanjika, saj zagotavlja njegovo trdnost in rast.
[Ali ste vedeli?] : Nohti vsebujejo 90 % keratina. Nohte ustvarjajo celice, ki se nahajajo v matriksu. Te celice neprestano proizvajajo keratin in ga shranjujejo. Ko dosežejo svojo maksimalno kapaciteto keratina, se celice otrdijo. Nato jih potiskajo nove celice. Tako naši nohti rastejo približno 3 do 5 mm na mesec. Super, kajne?
Torej, za povzetek: nohti v slabem stanju = nohti, katerih keratin je oslabljen! Zato je bistveno posvetiti pozornost splošnemu stanju naših nohtov. Več simptomov kaže na njihovo krhkost: lahko postanejo mehki, krhki, se razcepljajo, pojavijo se lahko proge, na koncu pa se lahko pojavijo tudi bolezni, kot so glivične okužbe. Te se kažejo kot zadebelitev in sprememba barve nohta. Da bi bolje razumeli, zakaj naši nohti tako reagirajo, vam vse razložimo v našem članku o anatomiji nohta.
Kako to odpraviti?
Z našim hitrim življenjskim tempom je težko popolnoma opustiti vse dejavnosti, ki bi lahko škodovale našim nohtom. Na srečo obstaja nekaj nasvetov, kako omejiti te napade (in to brez prevelikega truda).
Tukaj je 6 ključnih nasvetov za ponovno pridobitev močnih in zdravih nohtov. Enough is enough!
Najprej najpomembnejše! : zdrava in uravnotežena prehrana za omejitev pomanjkljivosti. Naši prehranski dodatki Nail boost so popolni za zagotavljanje vitaminov in mineralov, potrebnih za dobro rast vaših nohtov.
Drugič : pilite nohte namesto, da jih režete. Tako jim nežno oblikujete lepo obliko. Rezanje nohtov ni strogo prepovedano, vendar je treba biti previden in dati prednost manikuri. Ta navidez nepomemben ukrep lahko poškoduje keratin nohta. Če še niste našli idealne pilice, jo najdete tukaj.
Tretji nasvet je dober! : hranite nohte znova in znova! To je nujen korak za omejitev izsušitve in spodbujanje rasti. Naše Huile Verte, obogatena s 6 rastlinskimi olji, je pravi zaveznik za to! Rezultati bodo vidni zelo hitro ⚡
Zdaj četrti, žoga je na vaši strani : nosite rokavice, kadar je le mogoče, pri uporabi čistilnih sredstev. Izogibajte se grizenju nohtov čim bolj!
Peti, skoraj zadnji korak : uporabljajte nego nohtov, prilagojeno vašim potrebam. Za vsak tip nohtov smo razvili specifično base. Z upoštevanjem prilagojene rutine boste zagotovo opazili znatno izboljšanje stanja nohtov. Da odkrijete rutino, prilagojeno vašim potrebam, kliknite tukaj. Ste ugotovili, da imate mehke nohte in iščete ciljno rutino? Odkrijte naše nege za mehke nohte, ki krepijo keratin in vračajo močnejše nohte. Za progaste nohte sprejmite našo ciljno rutino, ki zgladi, okrepi in razkrije nohte, ki so vidno bolj gladki in enakomerni.
Šesti, še en zadnji nasvet: dajte prednost utrjevalnim lakom in nežnim kozmetičnim izdelkom za vašo kožo in nohte. Dovolj je agresivnih odstranjevalcev! Pozdravite naš Force Green in naš nežen biorazgradljiv odstranjevalec brez acetona Green Flash™.
