Ali res veste, iz česa so vaši nohti sestavljeni in kako delujejo? Razlaga s slikami, da boste postali pravi strokovnjak na tem področju, spoznali ključno vlogo nohtne matrice in vedeli, kako skrbeti za nohte, da ostanejo zdravi.
Razumevanje nohtne matrice
Jezgro rasti nohtov
Na površini je noht sestavljen iz trde plasti keratina in mineralnih soli, kot so kalcij, natrij, magnezij itd. Ta trda keratinska plošča, imenovana tudi nohtna plošča, leži na zelo tanki koži, imenovani nohtno ležišče, ki ploščo trdno drži in zagotavlja njeno oprijemljivost.
Na dnu nohta, zaščitena pod povrhnjico, se nahaja nohtna matrica. Delno je vidna skozi prosojnost, v obliki malega belega polmeseca, imenovanega lunula. V matriki se celice množijo in polnijo s keratinom. Postopoma keratin strdi v slojih, ki tvorijo trdno in enotno strukturo.
Matrica neprestano proizvaja keratin, kar omogoča, da nohti povprečno zrastejo od 3 do 5 mm na mesec na rokah in približno 1 mm na mesec na nogah. Za popolno obnovo nohta na roki je potrebnih približno 4 do 6 mesecev.
Majhne kožne obloge na dnu nohtov, imenovane kutikule, ščitijo matrico. So nepredušna pregrada na stičišču keratinske plošče, ki preprečuje vdor vode in morebitnih bakterij.
Struktura nohta na sliki
Matrica: del na dnu nohta, ki proizvaja keratin in omogoča rast nohtov.
Kutikula: majhna kožna obloga, ki pokriva dno plošče in zagotavlja nepredušnost ter zaščito matrice.
Lunula: svetel del v obliki polmeseca na dnu nohta.
Nohtno ležišče ali nohtna postelja: zelo tanka koža, ki zagotavlja oprijem keratinskih plošč in jih ščiti.
Kot vidite, so nohti živi, krhki in anatomsko kompleksni. Vsak del ima svojo vlogo in posebne potrebe za ohranjanje zdravja.
Zaščita in hranjenje nohtne matrice
Pravilno delovanje nohtne matrice in posledično kakovost našega keratina sta tesno povezana z našo prehrano. Zdravje nohtov je torej predvsem odvisno od uravnotežene prehrane in zadostnega vnosa vitaminov, aminokislin in mineralov. Vsi ti elementi so potrebni za dobro rast nohtov.
Da bi preprečili pomanjkanje, zlasti biotina (ali vitamina B8), ki je ključnega pomena za sintezo keratina, lahko pomaga kura prehranskih dopolnil Nail Boost, bogatih z vitamini in naravnimi aktivnimi snovmi, za revitalizacijo nohtov in pospešitev njihove rasti.
Pri intenzivni ali preventivni kuri lahko prehranska dopolnila, bogata z biotinom in drugimi vitamini ter minerali, pomagajo revitalizirati nohte in jih ohranjati zdrave.
Nekateri poškodbe (udarnine, ureznine, odtrgani nohti…) lahko nohtno matrico poškodujejo bolj ali manj resno. V takih primerih je potrebna strokovna obravnava za učinkovito zdravljenje in čim boljšo obnovo. Poškodovana nohtna matrica lahko namreč trajno ali začasno vpliva na rast in kakovost nohtov, ki lahko postanejo mehki, krhki ali razcepljeni.
Zato je bolje izbrati formule, ki spoštujejo noht: poltrajni lak Green Flash™, ki se odstrani brez acetona in piljenja, varuje ploščo in omejuje poškodbe matrice.
V tem primeru uporabite utrjevalno nego, kot je Kératine Booster, za zgoščevanje plošče in spodbujanje proizvodnje keratina. Po 5 do 7 dneh kure so vidni rezultati.
Kératine Booster, čarobna nega za učinkovito boj proti utrujenosti nohtov.
Skrb za kutikule
Ureznina ali slaba nega kutikul lahko prav tako omogoči vdor vode in bakterij, kar je lahko škodljivo za matrico. Te majhne, zelo občutljive kožne obloge so pogosto zanemarjene, vendar je njihova nega ključna.
Redno jih hranite z oljem za kutikule ali balzamom, da preprečite izsušitev, omogočite regeneracijo in krepitev.
Pred manikuro je priporočljivo kutikule obdelati z malo mehčalca, ki jih zmehča, preden jih nežno potisnete nazaj brez poškodb, s pomočjo potiskalca za kutikule.
Vse, kar potrebujete za nego kutikul in pripravo nohtov, najdete v našem Kompletu za pripravo nohtov.
Krepitev in vlaženje nohtne plošče
Spremembe temperature, prekomerna izpostavljenost vlagi, ponavljajoče se nanose poltrajnih lakov in uporaba acetonskih odstranjevalcev so dejavniki, ki prispevajo k krhkosti in poškodbam nohtov.
Zato je pomembno, da jih vlažite, hranite in ščitite s proizvodi, prilagojenimi njihovi naravi in tipu. Tako kot naša koža ima vsak noht svoje posebnosti in zasluži ustrezno nego. Ne veste, kakšen tip nohtov imate? Naredite spletno diagnozo in v nekaj klikih odkrijte svojo osebno rutino.
6 nasvetov za zdrave nohte
Ne pozabite, da so zdravi nohti tudi zagotovilo za boljšo tenue vaših lakov. Zato si zapomnite nekaj nasvetov za učinkovito nego:
- Vzdržujte zdravo prehrano in se odločite za preventivne kure za optimalno rast.
- Vedno imejte s seboj nekaj za redno vlaženje in hranjenje nohtov in kutikul. Ne pozabite, da matrica prav tako absorbira njihove aktivne sestavine za krepitev in povečanje proizvodnje keratina.
- Uvedite trajnostno in zmerno rutino manikure. Izberite vegan in bio-sourcées formule lakov, kot so lak Green™ in Green Flash™, ki se enostavno nanašajo in odstranjujejo brez poškodb nohtne plošče. Izmenjujte nanose lakov s kurami nege, da nohti ohranijo naravno ravnovesje.
- Nosite zaščitne rokavice za preprečevanje udarcev in izpostavljenosti vlagi ali agresivnim kemikalijam.
- Izogibajte se uporabi nohtov kot orodja ali grizenju nohtov.
Hranjenje, vlaženje, zaščita: 3 osnovna pravila za močne nohte in brezhibno manikuro.
Nohtna matrica ima torej osrednjo vlogo pri zdravju in rasti vaših nohtov. Kot center proizvodnje keratina določa kakovost, trdnost in videz nohtne plošče. Z vsakodnevno nego, zaščito kutikul, vlaženjem plošče in izbiro neg, bogatih s hranilnimi aktivnimi snovmi, podpirate njeno pravilno delovanje in spodbujate zdravo ter redno rast. Z ustrezno rutino omogočite nohtni matrici idealne pogoje za ustvarjanje močnih, gladkih in naravno sijočih nohtov ✨
