Ali res veste, iz česa so sestavljeni vaši nohti in kako delujejo? Razlaga v slikah, da boste o tej temi izvedeli vse, odkrili ključno vlogo nohtne matrice in izvedeli, kako skrbeti za nohte, da ostanejo zdravi.
Razumevanje matrice nohtov
Mesto rasti nohtov
Na površini je noht sestavljen iz trde plasti keratina in mineralnih soli, kot so kalcij, natrij, magnezij itd. Ta trda keratinska plošča, imenovana tudi nohtna plošča, leži na zelo tanki koži, imenovani nohtna posteljica, ki ploščo trdno drži in zagotavlja njen oprijem.
Na dnu nohta, zaščitena pod povrhnjico, se nahaja matrica nohta. Delno je vidna skozi noht kot majhen bel polmesec, imenovan lunula. V matrici se celice množijo in polnijo s keratinom. Keratin se postopoma strdi v prekrivajoče se plasti, ki tvorijo trdno in enotno strukturo.
Matrica neprekinjeno proizvaja keratin, kar omogoča, da nohti na rokah v povprečju zrastejo od 3 do 5 mm na mesec, nohti na nogah pa v povprečju 1 mm. Za popolno obnovo nohta na roki je potrebnih približno 4 do 6 mesecev.
Majhne kožice ob vznožju nohtov, imenovane obnohtna kožica, zagotavljajo zaščito matrice. Tvorijo neprepustno pregrado na stiku s keratinsko ploščo ter preprečujejo vdor vode in morebitnih bakterij.
Zgradba nohta v sliki
Matrica: del ob vznožju nohta, kjer nastajata keratin in rast nohtov.
Obnohtna kožica: majhna kožica, ki prekriva osnovo nohtne plošče ter zagotavlja neprepustnost in zaščito matrice.
Lunula: bledo obarvan del v obliki polmeseca ob vznožju nohta.
Nohtna posteljica: zelo tanka koža, ki zagotavlja oprijem keratinskih plošč, ki jo ščitijo.
Kot ste razumeli, so nohti živi, krhki in anatomsko kompleksni. Vsak del tega sklopa ima svojo vlogo in posebne potrebe za ohranjanje dobrega zdravja.
Zaščitite in nahranite nohtno matrico
Pravilno delovanje matrice naših nohtov in posledično kakovost našega keratina sta tesno povezana z našo prehrano. Dobro zdravje nohtov temelji predvsem na uravnoteženi prehrani ter zadostnem vnosu vitaminov, aminokislin in mineralov. Vse to je potrebno za zagotavljanje pravilne rasti naših nohtov.
Za preprečevanje pomanjkanja, zlasti biotina (ali vitamina B8), ki je bistven za sintezo keratina, lahko kura prehranskih dopolnil Nail Boost, koncentriranih z vitamini in naravnimi aktivnimi sestavinami, pomaga poživiti vaše nohte in spodbuditi njihovo rast.
Intenzivne ali preventivne kure prehranskih dopolnil, bogatih z biotinom ter drugimi vitamini in minerali, lahko pomagajo poživiti nohte in jih ohranjati zdrave.
Nekateri dogodki (udarci, ureznine, odtrgani nohti …) lahko bolj ali manj resno poškodujejo matrico nohta. Takrat je potreben specialistični pregled za učinkovito obravnavo in čim boljšo obnovo. Poškodovana matrica nohta lahko namreč bolj ali manj trajno vpliva na rast in kakovost nohtov, ki lahko postanejo mehki, krhki ali razslojeni.
Zato je bolje izbrati formule, ki spoštujejo nohte: poltrajni lak Green Flash™, ki se odstrani brez acetona in piljenja, ohranja nohtno ploščo ter omejuje poškodbe matrice.
V tem primeru uporabite utrjevalno nego, kot je Kératine Booster, za zgostitev nohtne plošče in spodbujanje tvorbe keratina. V 5 do 7 dneh kure boste opazili vidne rezultate.
Kératine Booster, čarobna nega za učinkovito boj proti slabšemu stanju nohtov.
Nega obnohtne kožice
Ureznina ali slaba nega obnohtne kožice lahko prav tako omogoči vdor vode in bakterij, ki lahko včasih poškodujejo matrico. Te majhne, zelo občutljive kožice so pogosto zanemarjene, vendar je njihova nega bistvena.
Redno hranjenje z oljem za obnohtno kožico ali balzamom preprečuje izsušitev ter omogoča, da se obnovi in okrepi.
Pred manikuro je zelo priporočljivo negovati obnohtno kožico z nanosom malo mehčalca, ki omogoča, da jo zmehčate, preden jo nežno potisnete nazaj s potiskalnikom obnohtne kožice, ne da bi jo poškodovali.
V našem Kompletu za pripravo nohtov najdete vse potrebno za nego obnohtne kožice in pripravo nohtov.
Krepitev in vlaženje nohtne plošče
Spremembe temperature, pretirana izpostavljenost vlagi, ponavljajoče se nanašanje poltrajnega laka in uporaba odstranjevalcev z acetonom so dejavniki, ki prispevajo k oslabitvi in poškodovanju nohtov.
Zato je pomembno, da jih vlažite, hranite in zaščitite z izdelki, prilagojenimi njihovi naravi in tipu. Tako kot naša koža ima tudi vsak noht svoje posebnosti in si zasluži ustrezno nego. Ne veste, kakšen tip nohtov imate? Opravite spletno diagnostiko in v nekaj klikih odkrijte svojo prilagojeno rutino.
6 nasvetov za zdrave nohte
Ne pozabimo, da so zdravi nohti tudi zagotovilo za boljšo obstojnost vaših lakov. Zapomnite si te nasvete, da boste zanje učinkovito skrbeli:
- Ohranjajte zdravo prehrano in se odločite za preventivne kure za optimalno rast.
- V torbici imejte vedno nekaj za redno vlaženje in hranjenje nohtov in obnohtne kožice. Ne pozabite, da matrica prav tako absorbira njihove aktivne sestavine, da se okrepi in poveča proizvodnjo keratina.
- Sprejmite trajnostno in premišljeno manikirno rutino. Izberite veganske in biološko pridobljene formule lakov, kot so laki Green™ in Green Flash™, ki se enostavno nanašajo in odstranjujejo, ne da bi poškodovali nohtno ploščo. Nanašanje lakov izmenjujte z negovalnimi kurami, da nohtom omogočite ponovno vzpostavitev naravnega ravnovesja.
- Nosite zaščitne rokavice, da preprečite udarce ter izpostavljenost vlagi ali agresivnim kemikalijam.
- Izogibajte se uporabi nohtov kot orodja ali grizenju nohtov.
Hraniti, vlažiti, zaščititi: 3 osnovna pravila za nohte v odlični formi in brezhibno manikuro.
Matrica nohta ima zato osrednjo vlogo pri zdravju in rasti vaših nohtov. Kot središče proizvodnje keratina vpliva na kakovost, odpornost in videz nohtne plošče. Vsakodnevna nega z zaščito obnohtne kožice, vlaženjem nohtne plošče in izbiro nege, bogate s hranilnimi aktivnimi sestavinami, pomaga podpirati njeno pravilno delovanje ter spodbuja zdravo in enakomerno rast. Z ustrezno rutino matrici nohta zagotovite idealne pogoje za ustvarjanje močnih, gladkih in naravno sijočih nohtov ✨
