Ali res veste, iz česa so vaši nohti sestavljeni in kako delujejo? Razlaga s slikami, da boste postali pravi strokovnjak na tem področju, spoznali ključno vlogo nohtne matrice in vedeli, kako skrbeti za nohte, da ostanejo zdravi.
Razumevanje nohtne matrice
Jezgro rasti nohtov
Na površini je noht sestavljen iz trde plasti keratina in mineralnih soli, kot so kalcij, natrij, magnezij itd. Ta trda keratinska plošča, imenovana tudi nohtna plošča, leži na zelo tanki koži, imenovani nohtno ležišče, ki trdno drži ploščo in zagotavlja njeno oprijemljivost.
Na dnu nohta, zaščitena pod povrhnjico, se nahaja nohtna matrica. Delno je vidna skozi kožo kot majhen bel polmesec, imenovan lunula. V matriki se celice množijo in polnijo s keratinom. Postopoma se keratin strdi v slojih, ki tvorijo trdno in enotno strukturo.
Matrica neprestano proizvaja keratin, kar omogoča, da nohti povprečno zrastejo od 3 do 5 mm na mesec na rokah in približno 1 mm na nogah. Za popolno obnovo nohta na roki je potrebnih približno 4 do 6 mesecev.
Majhne kožne obloge na dnu nohtov, imenovane kutikule, ščitijo matrico. So neprepustna pregrada na stičišču keratinske plošče, ki preprečuje vdor vode in morebitnih bakterij.
Struktura nohta na sliki
Matrica: del na dnu nohta, ki proizvaja keratin in omogoča rast nohtov.
Kutikula: majhna kožna obloga, ki pokriva dno plošče in zagotavlja neprepustnost ter zaščito matrice.
Lunula: svetel del v obliki polmeseca na dnu nohta.
Nohtno ležišče ali nohtna postelja: zelo tanka koža, ki zagotavlja oprijem keratinskih plošč in jih ščiti.
Kot vidite, so nohti živi, krhki in anatomsko zapleteni. Vsak del ima svojo vlogo in posebne potrebe za ohranjanje zdravja.
Zaščita in hranjenje nohtne matrice
Pravilno delovanje nohtne matrice in posledično kakovost našega keratina sta tesno povezana z našo prehrano. Zdravi nohti zahtevajo predvsem uravnoteženo prehrano in zadosten vnos vitaminov, aminokislin in mineralov. Vsi ti elementi so potrebni za dobro rast nohtov.
Da bi preprečili pomanjkanje, zlasti biotina (ali vitamina B8), ki je ključnega pomena za sintezo keratina, lahko kuracija prehranskih dopolnil Nail Boost, bogatih z vitamini in naravnimi aktivnimi snovmi, pomaga revitalizirati nohte in pospešiti njihovo rast.
Pri intenzivni ali preventivni kuraciji lahko prehranska dopolnila, bogata z biotinom ter drugimi vitamini in minerali, pomagajo revitalizirati nohte in jih ohranjati zdrave.
Nekateri poškodbe (udarnine, ureznine, odtrgani nohti…) lahko bolj ali manj resno poškodujejo nohtno matrico. V takih primerih je potrebna strokovna obravnava za učinkovito zdravljenje in obnovo. Poškodovana nohtna matrica lahko namreč trajno ali začasno vpliva na rast in kakovost nohtov, ki postanejo mehki, krhki ali razcepljeni. V tem primeru uporabite utrjevalno nego, kot je Kératine Booster, za zgoščevanje plošče in spodbujanje proizvodnje keratina. Po 5 do 7 dneh kuracije so vidni rezultati.
Kératine Booster, čarobna nega za učinkovito boj proti utrujenosti nohtov.
Skrb za kutikule
Ureznina ali slaba nega kutikul lahko prav tako omogoči vdor vode in bakterij, kar je lahko škodljivo za matrico. Te majhne, zelo občutljive kožne obloge so pogosto zanemarjene, vendar je njihova nega ključna.
Redno hranjenje s kutikularnim oljem ali balzamom preprečuje izsušitev, omogoča regeneracijo in krepitev kutikul.
Pred manikuro je priporočljivo kutikule obdelati z malo mehčalca, ki omogoča njihovo zmehčanje pred nežnim potiskanjem brez poškodb, s pomočjo potiskača za kutikule.
Vse, kar potrebujete za nego kutikul in pripravo nohtov, najdete v našem Kompletu za pripravo nohta.
Krepitev in vlaženje nohtne plošče
Spremembe temperature, prekomerna izpostavljenost vlagi, ponavljajoče se nanose poltrajnega laka in uporaba acetonskih odstranjevalcev so dejavniki, ki prispevajo k krhkosti in poškodbam nohtov.
Zato je pomembno, da jih vlažite, hranite in ščitite s proizvodi, prilagojenimi njihovi naravi in tipu. Tako kot naša koža ima vsak noht svoje posebnosti in zasluži si ustrezno nego. Ne veste, kakšen tip nohtov imate? Naredite spletno diagnozo in v nekaj klikih odkrijte svojo osebno rutino.
6 nasvetov za zdrave nohte
Ne pozabite, da so zdravi nohti tudi zagotovilo za boljšo tenue vaših lakov. Zato si zapomnite nekaj nasvetov, da boste zagotovo učinkovito skrbeli za nohte:
- Vzdržujte zdravo prehrano in se odločite za preventivne kure za optimalno rast.
- Vedno imejte s seboj nekaj za redno vlaženje in hranjenje nohtov in kutikul. Ne pozabite, da matrica prav tako absorbira njihove aktivne sestavine za krepitev in povečanje proizvodnje keratina.
- Uvedite trajnostno in zmerno manikurno rutino. Prednost dajte vegan in bio-sourcées formulam lakov, kot so Green™ laki in Green Flash™, ki se enostavno nanašajo in odstranjujejo brez poškodb nohtne plošče. Izmenjujte nanose laka s kurami nege, da nohti ohranijo svojo naravno ravnovesje.
- Nosite zaščitne rokavice, da preprečite udarce in izpostavljenost vlagi ali agresivnim kemikalijam.
- Izogibajte se uporabi nohtov kot orodja ali grizenju nohtov.
Hranjenje, vlaženje, zaščita: 3 osnovna pravila za močne nohte in brezhibno manikuro.
Nohtna matrica ima torej osrednjo vlogo pri zdravju in rasti vaših nohtov. Kot center proizvodnje keratina določa kakovost, trdnost in videz nohtne plošče. Z vsakodnevno nego, zaščito kutikul, vlaženjem plošče in uporabo neg, bogatih s hranilnimi aktivnimi snovmi, podpirate njeno pravilno delovanje in spodbujate zdravo ter redno rast. Z ustrezno rutino omogočite nohtni matrici idealne pogoje za ustvarjanje močnih, gladkih in naravno sijočih nohtov ✨
