Oblečete svoj novi top in katastrofa: noht se zatakne in se razdeli na tanke lističe, razkrivajoč nohtno ploščo, ki je bleda in hrapava. Dogodek z več vzroki, ki ga ne smete jemati zlahka. Dobra novica je, da lahko z nekaj preprostimi ukrepi vaši nohti ponovno pridobijo vitalnost. Pokazali vam bomo, kako jih pravilno negovati.
Zakaj se nohti razcepljajo?
Razcepljeni nohti so nočna mora vsake manikure in pogosto znak, da so nohti oslabljeni. Vzroki so lahko različni, a imajo skupno točko: v večini primerov razcepitev povzročajo zunanje poškodbe. Katere točno?
Vsakodnevne poškodbe
Vsak dan lahko naše majhne navade hitro poškodujejo nohte. Čistilna sredstva, ki so pogosto agresivna, lahko povzročijo škodo, če jih uporabljate brez gumijastih rokavic. A to ni vse, dolgotrajen stik z vodo ali grizenje nohtov (ja, vidimo vas) poškodujeta keratin, vlaknasto beljakovino, ki tvori večino nohtne plošče. Sčasoma "cement", ki drži plasti keratina skupaj, izgubi učinkovitost in nohtna plošča začne luščiti. Vendar pa tudi drugi dejavniki vplivajo.
Čistila, voda, grizljanje nohtov... vsakodnevna dejanja oslabijo vaše nohte. (@pixabay)
Agresivne manikure
Prekomerno brušenje ali piljenje, prekomerna uporaba kemikalij, kot je acetone, preveč pogoste manikure (na primer ponavljajoče se nanašanje poltrajnega laka) so dejanja, ki oslabijo naše nohte. Preveč groba pilica ali premočno brušenje poškodujeta zgornje plasti nohtne plošče. Kar zadeva aceton, je to izsušujoč učinek tega topila, ki oslabi strukturo nohta. Ko se te napake ponavljajo, noht nima časa za regeneracijo, tanjša se in se razcepi. V najhujših primerih, ko se razcepitev nohtov razširi do base nohta, je nujno poiskati dermatologa.
Dovolj brušenja! Ohranjajte zdravje svojih nohtov z nežnejšo nego.
Naravno staranje
Naši nohti niso imuni na čas! S starostjo keratin izgublja gostoto in slabše zadržuje vlago. Nohti postanejo suhi, krhki in potrebujejo utrjevalno nego, da ohranijo prožnost in odpornost.
Pomanjkljivosti in zdravstvene težave
Prehranske pomanjkljivosti vitaminov in mineralov (vitamin B8, cink, železo, magnezij ...) so lahko tudi vzrok za razcepljanje. Brez potrebnih esencialnih hranil je delovanje nohtne matrice moteno: rast nohtov se upočasni in kakovost keratina je slabša.
Nekatere bolezni in zdravljenja lahko prav tako oslabijo keratin. V takih primerih je bolje poiskati zdravniški nasvet za natančno ugotovitev vzroka in prilagoditev rutine za ohranjanje zdravja nohtov.
Ne dovolite, da starost ali prehranske pomanjkljivosti poškodujejo vaše nohte, ukrepajte zdaj!
Kako popraviti razcepljene nohte?
Če ne morete odpraviti razcepljenih nohtov, obstajajo preproste rešitve za njihovo krepitev, omejitev lomljenja in ponovno uživanje v lepih manikurah.
Vzpostavite ciljno rutino nege
To je ključ za spodbujanje proizvodnje keratina in krepitev nohtne plošče. Tukaj sta dve možni vrsti ukrepov:
Kura Ultimate za poškodovane nohte
Ta nega deluje sinergijsko, da popravi, nahrani in utrdi vaše nohte v samo 2 tednih s ciljno usmerjenimi regenerativnimi in vlažilnimi tretmaji. Kako deluje?
Teden 1 (na golih in čistih nohtih):
- Nanesite Kératine Booster 1 do 3-krat na dan za spodbujanje proizvodnje keratina in povečanje gostote nohtne plošče.
- Masažite noht 2-krat na dan z Huile Verte, kompleksom 6 rastlinskih olj, ki intenzivno negujejo noht in obnohtno kožico.
- Za nežno nego med dnevom uporabite Concentré Perfecteur, obogaten z ricinusovim oljem, za zaščito in neprekinjeno vlaženje nohtov.
- Na koncu nanesite Masque S.O.S 3 noči na teden v debeli plasti za utrditev. Pustite, da se posuši, nato naslednji dan odstranite s peel-off ali z milnico.
Teden 2:
- Nanesite Base S.O.S na vsakih 2 dni (do 3-krat na teden) brez odstranjevanja prejšnjih slojev.
- Nadaljujte z nanosom Huile Verte zjutraj in zvečer ter Concentré Perfecteur.
- Ob koncu tedna odstranite Base S.O.S. z nežnim odstranjevalcem laka, nato ponovno nanesite Masque S.O.S. za zadnjo nočno nego.
To kuro lahko po potrebi ponovite za največjo učinkovitost.
Ultimate rutina: koncentrat nege za zdrave in odporne nohte.
Nahranite nohte od znotraj s prehranskimi dopolnili
Pogosto pravimo, da lepota izvira od znotraj, nohti pa niso izjema. Z prehranskimi dopolnili Nail Boost jim zagotovite koktajl naravnih vitaminov, mineralov in antioksidantov (pivski kvas, izvlečki borovnic in kurkume, železo, cink, magnezij, baker, vitamin A, vitamini skupine B, vitamin C...), ki spodbuja rast nohtov ter izboljšuje njihovo odpornost in sijaj. Uporabljajte kot intenzivno kuro za obnovo poškodovanih nohtov, in sicer 2 kapsuli na dan 3 mesece. Naj rastejo!
Nahranite nohte od znotraj z Nail Boost za opazno razliko navzven.
Pravilni gibi pri piljenju, da ne poslabšate razslojevanja nohtov
Piljenje je prava umetnost! Da preprečite nadaljnje razslojevanje nohtov, izberite nežna orodja, kot je stekleni pilnik ali pilnik za krhke nohte. Za pravilen gib premikajte pilnik pod nohtom z rahlim naklonom navzdol, vedno v eno smer, da pilite prost rob, ne da bi ga tanjšali ali poškodovali. Obljubimo, da boste opazili razliko! Raje imejte nohte nekoliko krajše, saj so manj izpostavljeni udarcem. Izogibajte se škarjam in strižnikom, ki lahko povzročijo razpoke; pilnik za nohte ostaja vaš najboljši zaveznik.
Pravilno piljenje = manj lomljivi in bolj odporni nohti.
Preprečevanje razslojevanja: navade, ki jih je treba sprejeti vsak dan
Vključitev nekaj preprostih navad v vašo vsakodnevno rutino se lahko izkaže za res koristno z vidika preprečevanja razslojevanja nohtov:
- Zaščitite roke: nosite zaščitne rokavice pri čiščenju, pomivanju posode ali pri vseh dejavnostih, ki bi lahko poškodovale nohte.
- Redno vlažite nohte z oljem za nohte in obnohtno kožico ter nanesite kremo za roke za zaščito in mehčanje kože.
- Uvajajte zdravo in uravnoteženo prehrano, ki zagotavlja bistvene snovi za dobro rast nohtov.
- Vzemite si premore med nanosoma poltrajnega laka in izmenjujte z negovalnimi kurami.
- Izberite bio-sourcane lake za nohte in nežna odstranjevalca brez acetona, ki se nežno odstranijo brez škode za vaše nohte.
Preprosti vsakodnevni ukrepi za ohranjanje močnih nohtov dlje časa.
Dobra higiena nohtov, veliko ljubezni in vaši nohti bodo hitro spet čudoviti. Vzemite si čas, da jih poslušate, negujete, in videli boste: vrnili vam bodo zvestobo in bodo kmalu pripravljeni za vaše najlepše manikure.
Pogosta vprašanja
Kako prepoznati noht, ki se razslojuje?
Razslojen noht je posledica zloma keratinske strukture: prepoznamo ga po keratinskih plasteh, ki izgubijo svojo povezanost in se ločijo, kar pusti za sabo neenakomerno, včasih dolgočasno in hrapavo površino. Razslojen noht je noht, ki trpi zaradi dehidracije in ima porušeno ravnovesje.
Katero pilico uporabiti, če se mi nohti razslojijo?
Vedno raje uporabljajte pilico kot rezanje, da ne poškodujete dodatno keratinskih plasti. Izberite mehko pilico za nohte, posebej zasnovano za krhke nohte ali z drobnim zrnom, ki spoštuje njihovo naravno strukturo. Vedno pilite v eno smer, od zunaj proti sredini, po spodnji strani nohta, z rahlim poševnim kotom navzdol: ta gibanje omogoča zgladitev prostega roba brez tanjšanja ali nastanka mikro razpok. Izogibajte se kovinskim pilicam in gibanjem naprej-nazaj, ki spodbujajo lomljenje in razslojevanje.
Koliko časa traja, da dobimo močne in trdne nohte?
Popolna obnova nohta na roki traja približno 3 do 6 mesecev. Z ustrezno rutino (nahranljiva nega, prehranski dodatki, zaščita) se prvi znaki izboljšanja pojavijo v nekaj tednih: površina je bolj gladka, nohti trši in bolj odporni ter naravni sijaj je povrnjen.
