Oblečete svoj novi top in zgodi se neprijetnost: noht se zatakne in se razcepi na tanke plasti, nohtna plošča pa ostane gola, pusta in hrapava. Ta težava ima lahko več vzrokov, ki jih ne gre jemati zlahka. Dobra novica je, da lahko nohti z nekaj preprostimi koraki znova zaživijo. Pokazali vam bomo, kako jih ustrezno razvajati.
Zakaj se nohti cepijo?
Cepljenje nohtov je nočna mora vsake manikire in pogosto znak, da so nohti oslabljeni. Vzrokov je lahko več, vsem pa je skupno eno: v veliki večini primerov je cepljenje posledica zunanjih vplivov. Katerih točno?
Vsakodnevni zunanji vplivi
Naše vsakodnevne navade lahko hitro poškodujejo nohte. Čistila so pogosto agresivna in lahko povzročijo škodo, če jih uporabljate brez gumijastih rokavic. Pa to še ni vse: tudi dolgotrajen stik z vodo ali grizenje nohtov (ja, vidimo vas) vpliva na keratin, vlaknasto beljakovino, ki sestavlja večino nohtne plošče. Sčasoma "vezivo", ki povezuje plasti keratina, izgublja učinkovitost in nohtna plošča se začne plastiti. Vplivajo pa tudi drugi dejavniki.
Čistila, voda, grizenje nohtov ... te vsakodnevne navade slabijo vaše nohte. (@pixabay)
Agresivne manikire
Pretirano brušenje ali piljenje, prekomerna uporaba kemikalij, kot je aceton, in prepogoste manikire (na primer večkratni nanosi poltrajnega laka) so navade, ki slabijo naše nohte. Pregroba pilica ali premočno brušenje poškoduje zgornje plasti nohtne plošče. Pri acetonu pa strukturo nohta oslabi izsušujoč učinek tega topila. Če se te napake ponavljajo, noht nima več časa za obnovo, se tanjša in plasti. V najhujših primerih, ko plastenje sega vse do korena nohta, je nujen obisk dermatologa.
Konec grobemu piljenju! Ohranite zdravje svojih nohtov z nežnejšo nego.
Naravno staranje
Čas ne prizanaša niti našim nohtom! Z leti keratin izgublja gostoto in slabše zadržuje vlago. Nohti postanejo bolj suhi, krhkejši in potrebujejo krepilno nego, da ohranijo prožnost ter trdnost.
Pomanjkanje hranil in zdravstvene težave
Vzrok za cepljenje je lahko tudi pomanjkanje vitaminov in mineralov v prehrani (vitamin B8, cink, železo, magnezij ...). Brez vnosa potrebnih ključnih hranil je delovanje nohtne matrike moteno: rast nohtov se upočasni, keratin pa je manj kakovosten.
Nekatere bolezni in zdravljenja z zdravili lahko prav tako oslabijo keratin. V takih primerih se je najbolje posvetovati z zdravnikom, da ugotovite natančen vzrok in izberete ustrezno nego za ohranitev zdravja svojih nohtov.
Ne dovolite, da starost ali pomanjkanje hranil poškodujeta vaše nohte – ukrepajte!
Kako obnoviti nohte, ki se cepijo?
Če se nikakor ne morete znebiti razcepljenih nohtov, obstajajo preproste rešitve za njihovo okrepitev, zmanjšanje lomljenja in ponovno veselje ob čudovitih manikirah.
Uvedite ciljno usmerjeno nego
To je ključ do spodbujanja nastajanja keratina in krepitve nohtne plošče. Na voljo sta dve vrsti delovanja:
Nega Ultimate za poškodovane nohte
Ta negovalna rutina deluje v sinergiji, da v samo 2 tednih obnovi, nahrani in utrdi vaše nohte s pomočjo ciljno usmerjene obnovitvene in vlažilne nege. Kako deluje?
1. teden (na čistih nohtih brez laka):
- Keratinski ojačevalec nanesite 1- do 3-krat na dan, da spodbudite tvorbo keratina in povečate gostoto nohtne plošče.
- Dvakrat na dan zmasirajte noht z Zelenim oljem, mešanico 6 rastlinskih olj, ki intenzivno neguje noht in obnohtno kožico.
- Za nego na poti skozi ves dan uporabite Izpopolnjujoči koncentrat, obogaten z ricinusovim oljem, ki ščiti nohte in jih nenehno vlaži.
- Nazadnje nanesite Masko S.O.S v debelem sloju 3 noči na teden za krepitev nohtov. Pustite, da se posuši, nato jo naslednji dan odluščite ali odstranite z milnico.
2. teden:
- Podlago S.O.S nanesite vsaka 2 dni (do 3-krat na teden), ne da bi odstranili prejšnje plasti.
- Nadaljujte z nanosom Zelenega olja zjutraj in zvečer ter Koncentrata za popolnost nohtov.
- Konec tedna odstranite Podlak S.O.S. z nežnim odstranjevalcem laka, nato pa znova nanesite Masko S.O.S. za zadnjo noč nege.
Po potrebi lahko to kuro ponovite za kar največjo učinkovitost.
Hranite nohte od znotraj s prehranskimi dopolnili
Pogosto pravimo, da lepota prihaja od znotraj, in nohti niso izjema. S prehranskimi dopolnili Nail Boost jim zagotovite mešanico vitaminov, mineralov in antioksidantov naravnega izvora (pivski kvas, izvlečka borovnice in kurkume, železo, cink, magnezij, baker, vitamin A, vitamini skupine B, vitamin C ...), ki spodbuja rast nohtov ter izboljšuje njihovo odpornost in sijaj. Za obnovo poškodovanih nohtov jih jemljite kot intenzivno kuro: 2 kapsuli na dan 3 mesece. Naj rastejo!
Pravilni gibi pri piljenju za preprečevanje nadaljnjega cepljenja nohtov
Piljenje je prava umetnost! Da se nohti ne bi še bolj plastili, izberite nežne pripomočke, kot sta steklena pilica ali posebna pilica za krhke nohte. Za pravilno piljenje pilico prislonite pod noht, rahlo poševno navzdol, in pilite vedno v isti smeri. Tako boste spilili prosti rob nohta, ne da bi ga stanjšali ali poškodovali. Obljubimo, opazili boste razliko! Raje imejte krajše nohte, saj so manj izpostavljeni udarcem. Izogibajte se škarjicam in ščipalkam za nohte, ki lahko povzročijo razpoke – pilica za nohte ostaja vaša najboljša zaveznica.
Preprečevanje cepljenja: navade, ki jih velja uvesti v vsakdan
Uvedba nekaj preprostih navad v vaš vsakdan se lahko izkaže za izjemno učinkovito pri preprečevanju cepljenja nohtov:
- Zaščitite roke: pri čiščenju, pomivanju posode ali vseh opravilih, ki bi lahko poškodovala nohte, nosite zaščitne rokavice.
- Redno vlažite nohte z oljem za nohte in obnohtno kožico ter nanašajte kremo za roke, da zaščitite in zmehčate kožo.
- Izberite zdravo in uravnoteženo prehrano, ki zagotavlja vsa bistvena hranila za pravilno rast nohtov.
- Vzemite si odmor med posameznimi nanosi polpermanentnega laka in ga izmenjujte s kurami za nego.
- Izberite lake za nohte na biološki osnovi ter nežne odstranjevalce laka brez acetona, ki se odstranijo nežno in brez nevarnosti za vaše nohte.
Preprosti vsakodnevni koraki za dolgotrajno močne nohte.
Z dobro nego nohtov in veliko amour bodo vaši nohti kmalu spet videti čudovito. Vzemite si čas, prisluhnite jim in jih razvajajte. Videli boste: povrnili vam bodo skrb in kmalu bodo pripravljeni na vaše najlepše manikire.
Pogosta vprašanja
Kako prepoznati noht, ki se cepi?
Razcepljen noht je posledica porušene keratinske strukture: prepoznamo ga po keratinskih plasteh, ki izgubijo oprijem in se ločijo druga od druge, za seboj pa pustijo neenakomerno, včasih pusto in hrapavo površino. Razcepljen noht je noht, ki trpi zaradi pomanjkanja vlage in porušenega ravnovesja.
Kakšno pilico uporabiti, če se nohti cepijo?
Vedno dajte prednost piki pred ščipanjem, da se izognete dodatnim poškodbam keratinskih plasti. Izberite nežno pilico za nohte s fino zrnatostjo, posebej zasnovano za krhke nohte, ki spoštuje njihovo naravno strukturo. Vedno pilite le v eno smer, od zunanje strani proti sredini, s spodnje strani nohta in z rahlim poševnim kotom navzdol: tako boste zgladili prosti rob, ne da bi ga stanjšali ali povzročili mikorazpoke. Izogibajte se kovinskim pilicam in gibom sem ter tja, ki spodbujajo lomljenje in cepljenje.
Koliko časa traja, da nohti znova postanejo močni in trdni?
Popolna ponovna rast nohta na roki traja približno 3 do 6 mesecev. Z ustrezno rutino (hranilna nega, prehranska dopolnila, zaščita) se prvi znaki izboljšanja pokažejo že v nekaj tednih: bolj gladka površina, trši nohti, ki so bolj odporni, in povrnjeni naravni sijaj.
