Våra naglar får utstå mycket! Rengöringsprodukter, upprepad handtvätt, handsprit, UV-strålar, kyla, onykofagi (vanan att bita på naglarna)… Dessa vardagliga påfrestningar kan verka obetydliga, men de försvagar våra naglar avsevärt och kan leda till imperfektioner. Idag sammanfattar teaM de rätta vanorna som hjälper till att stärka naglarna och hålla dem friska året runt!
Mjuka, spröda eller randiga naglar. Vad är det?
Nageln, precis som håret, består av keratin. Detta protein skyddar nageln från olika fysiska och kemiska påfrestningar i vardagen genom att säkerställa dess styrka och tillväxt.
[Visste du det?] : Naglar består till 90 % av keratin. Naglarna skapas av celler i nagelmatrixen. De producerar keratin kontinuerligt och lagrar det. När de når sin maximala keratinkapacitet härdas cellerna. De skjuts sedan fram av nya celler. Det är genom denna process som våra naglar växer ungefär 3 till 5 mm varje månad. Fantastiskt, eller hur?
Så, för att sammanfatta: naglar i dåligt skick = naglar vars keratin är försvagat! Det är därför viktigt att uppmärksamma naglarnas allmänna tillstånd. Flera symtom visar på deras skörhet: de kan bli mjuka, spröda, dela sig, ränder kan bildas och till sist kan infektioner som svamp dyka upp. Dessa kännetecknas av en förtjockning och en färgförändring av nageln. För att bättre förstå varför våra naglar reagerar så här förklarar vi allt i vår artikel om nagelns anatomi.
Hur åtgärdar man det?
Med våra liv i 100 km/h kan det kännas svårt att helt undvika aktiviteter som potentiellt skadar våra naglar. Som tur är finns det några knep för att begränsa påfrestningarna (och det utan alltför mycket ansträngning).
Här är 6 viktiga tips för att få starka och friska naglar. Enough is enough!
Först och främst! : en hälsosam och balanserad kost för att undvika brister. Våra kosttillskott Nail boost är perfekta för att tillföra de vitaminer och mineraler som behövs för en god nageltillväxt.
För det andra : fila istället för att klippa. Det ger naglarna en fin form, skonsamt. Det är inte strikt förbjudet att klippa naglarna, men man bör vara försiktig och föredra manikyr. Denna till synes enkla handling kan skada nagelns keratin. Om du ännu inte hittat den perfekta filen, finns den här.
Det tredje är ett bra tips! : vårda, om och om igen! Det är ett oumbärligt steg för att begränsa uttorkning och främja tillväxt. Vår Huile Verte berikad med 6 vegetabiliska oljor är en verklig allierad för detta! Resultaten syns mycket snabbt ⚡
Nu fyra, bollen är på din planhalva : använd handskar så ofta som möjligt vid användning av rengöringsprodukter. Undvik så mycket som möjligt att bita på naglarna!
Fem, nästan i mål : använd nagelvård som passar dina behov. Vi har utvecklat en specifik base för varje nageltyp. Genom att följa en anpassad rutin kommer du märka en tydlig förbättring av naglarnas tillstånd. För att upptäcka rutinen som passar dig, klicka här. Har du upptäckt att du har mjuka naglar och söker en riktad rutin? Upptäck vår vård för mjuka naglar för att stärka keratinet och få starkare naglar. För randiga naglar, prova vår riktade rutin för att jämna ut, stärka och framhäva naglar som ser tydligt renare och jämnare ut.
Sist men inte minst, ett sista tips: välj härdande nagellack och milda kosmetiska produkter för din hud och dina naglar. Sluta med slipande nagellacksborttagare! Säg hej till vår Force Green och vår milda, biosourcade acetonfria Green Flash™ nagellacksborttagare.
