Vet du verkligen vad dina naglar består av och hur de fungerar? En bildanalys för att bli expert på ämnet, upptäcka nagelmatrisens viktiga roll och veta hur du tar hand om dina naglar för att hålla dem friska.
Förstå nagelmatrisen
Platsen för nageltillväxt
På ytan består nageln av ett hårt lager av keratin och mineraler som kalcium, natrium, magnesium med mera. Denna hårda keratinskiva, även kallad nagelplatta, vilar på en mycket tunn hud som kallas nagelbädd och håller plattan stadigt på plats samt säkerställer dess vidhäftning.
Vid nagelns bas, skyddad under epidermis, finns nagelmatrisen. Den är delvis synlig genom huden som en liten vit halvmåne, kallad lunula. Det är i matrisen som cellerna förökar sig och fylls med keratin. Gradvis härdas keratinet i överlappande lager som bildar en solid och enhetlig struktur.
Matrisen producerar keratin kontinuerligt, vilket gör att naglarna växer i genomsnitt 3 till 5 mm per månad på händerna och cirka 1 mm per månad på fötterna. Det tar ungefär 4 till 6 månader för en handnagel att förnyas helt.
Små hudflikar vid nagelns bas, kallade nagelband, skyddar matrisen. De utgör en vattentät barriär vid övergången till keratinskivan och förhindrar att vatten och eventuella bakterier tränger in.
Nagelns struktur i bild
Matris: delen vid nagelns bas som ansvarar för keratinproduktionen och nageltillväxten.
Nagelband: liten hudflik som täcker nagelplattans bas och säkerställer tätning och skydd av matrisen.
Lunula: den ljusa halvmåneformade delen vid nagelns bas.
Nagelbädd: mycket tunn hud som säkerställer vidhäftning av keratinskivorna som skyddar den.
Som du förstår är naglar levande, ömtåliga och komplexa i sin anatomiska struktur. Varje del har en roll att spela och särskilda behov för att hålla sig frisk.
Skydda och vårda nagelmatrisen
Nagelmatrisens goda funktion och därmed kvaliteten på vårt keratin är starkt kopplad till vår kost. Naglarnas hälsa bygger därför främst på en balanserad kost och ett tillräckligt intag av vitaminer, aminosyror och mineraler. Alla dessa är nödvändiga för att säkerställa naglarnas goda tillväxt.
För att förebygga brister, särskilt i biotin (eller vitamin B8) som är avgörande för keratinsyntesen, kan en kur med Nail Boost kosttillskott, koncentrerade på vitaminer och naturliga aktiva ämnen, hjälpa till att vitalisera dina naglar och stimulera deras tillväxt.
Vid intensiv eller förebyggande kur kan kosttillskott rika på biotin och andra vitaminer och mineraler hjälpa till att vitalisera naglarna och hålla dem friska.
Vissa olyckor (stötar, skärsår, avbrutna naglar…) kan skada nagelmatrisen mer eller mindre allvarligt. En specialiserad konsultation är då nödvändig för att få effektiv vård och återställa den så bra som möjligt. En skadad nagelmatris kan nämligen påverka nageltillväxten och kvaliteten mer eller mindre långvarigt, vilket kan göra naglarna mjuka, spröda eller delade.
Det är också därför det är bättre att välja nagelvänliga formuleringar: ett Green Flash™ semipermanent lack, som tas bort utan aceton eller slipning, bevarar nagelplattan och minskar skador på matrisen.
I sådana fall använd en härdande vård, som Kératine Booster, för att förtäta plattan och stimulera keratinproduktionen. Efter 5 till 7 dagars kur ser du synliga resultat.
Kératine Booster, en magisk vård för att effektivt bekämpa naglarnas svackor.
Ta hand om nagelbanden
Ett skärsår eller dålig skötsel av nagelbanden kan också öppna dörren för vatten- och bakterieintrång som ibland kan skada matrisen. Dessa små, ömtåliga hudflikar försummas ofta, men deras skötsel är avgörande.
Att regelbundet vårda dem med nagelbandsolja eller balsam förhindrar uttorkning och hjälper till att regenerera och stärka dem.
Innan manikyr rekommenderas starkt att behandla nagelbanden med lite mjukgörare för att mjuka upp dem innan de försiktigt skjuts tillbaka utan att skada dem, med hjälp av en nagelbandsknopp.
Hitta allt du behöver för att behandla nagelbanden och förbereda naglarna i vårt Nagelförberedelse-set.
Stärk och återfukta nagelplattan
Temperatursvängningar, överexponering för fukt, upprepade appliceringar av semipermanent lack och användning av acetonbaserade remover är alla faktorer som bidrar till att försvaga och skada naglarna.
Det är därför viktigt att återfukta, vårda och skydda dem med produkter anpassade efter deras natur och typ. Precis som vår hud har varje nagel sina särskilda egenskaper och förtjänar rätt vård. Vet du inte vilken nageltyp du har? Gör en online-diagnos för att på några klick upptäcka din personliga rutin.
6 tips för friska naglar
Glöm inte att friska naglar också är en garanti för bättre hållbarhet för dina lack. Så kom ihåg dessa råd för att vara säker på att ta hand om dem effektivt:
- Håll en hälsosam kost och satsa på förebyggande kurer för optimal tillväxt.
- Ha alltid med dig något för att regelbundet återfukta och vårda naglar och nagelband. Kom ihåg att matrisen också absorberar deras aktiva ämnen för att stärka sig och öka keratinproduktionen.
- Anta en hållbar och rimlig manikyrrutin. Välj vegan- och biosourcade lackformler, som Green™ lack och Green Flash™ som är lätta att applicera och tas bort utan att skada nagelplattan. Växla mellan lackeringar och vårdkurer för att låta dina naglar återfå sin naturliga balans.
- Använd skyddshandskar för att undvika stötar och exponering för fukt eller aggressiva kemikalier.
- Undvik att använda naglarna som verktyg eller att bita på dem.
Vårda, återfukta, skydda: 3 grundregler för starka naglar och en felfri manikyr.
Nagelmatrisen spelar alltså en central roll för naglarnas hälsa och tillväxt. Som centrum för keratinproduktionen påverkar den nagelplattans kvalitet, styrka och utseende. Att ta hand om den dagligen, skydda nagelbanden, återfukta plattan och prioritera vård rik på närande aktiva ämnen hjälper till att stödja dess funktion och främja en hälsosam och jämn tillväxt. Med en anpassad rutin ger du nagelmatrisen de bästa förutsättningarna för att skapa starka, släta och naturligt glänsande naglar ✨
