Je trekt je nieuwe topje aan en dan, drama: een nagel blijft haken en splijt in dunne laagjes, waardoor de nagelplaat blootligt, dof en ruw wordt. Een incident met meerdere oorzaken dat je niet te licht moet opvatten. Het goede nieuws is dat je nagels met een paar eenvoudige handelingen hun vitaliteit weer terugkrijgen. We laten je zien hoe je ze optimaal vertroetelt.
Waarom splijten nagels?
Splijtende nagels zijn de nachtmerrie van elke manicure en vaak een teken dat ze verzwakt zijn. De oorzaken kunnen uiteenlopen, maar ze hebben één ding gemeen: in veruit de meeste gevallen ontstaat dit splijten door invloeden van buitenaf. Welke precies?
Dagelijkse invloeden van buitenaf
Onze dagelijkse gewoontes kunnen onze nagels al snel beschadigen. Schoonmaakmiddelen zijn vaak agressief en kunnen schade aanrichten als je ze zonder rubberen handschoenen gebruikt. Maar dat is niet alles: ook langdurig contact met water of nagelbijten (ja, we zien je wel) tast de keratine aan, het vezelige eiwit waaruit de nagelplaat grotendeels bestaat. Na verloop van tijd verliest het "cement" dat de keratinelagen bij elkaar houdt zijn werking en kan de nagelplaat gaan splijten. Maar ook andere factoren spelen een rol.
Schoonmaakmiddelen, water, nagelbijten… deze dagelijkse gewoonten maken je nagels kwetsbaar. (@pixabay)
Agressieve manicures
Te veel polijsten of vijlen, overmatig gebruik van chemische producten zoals aceton en te vaak een manicure (bijvoorbeeld herhaaldelijk semipermanente nagellak aanbrengen) zijn allemaal gewoontes die onze nagels verzwakken. Een te grove vijl of te krachtig polijsten tast de bovenste lagen van de nagelplaat aan. Bij aceton is het de uitdrogende werking van dit oplosmiddel die de nagelstructuur verzwakt. Als dit steeds opnieuw gebeurt, krijgt de nagel geen tijd meer om te herstellen, wordt hij dunner en gaat hij splijten. In de ernstigste gevallen, wanneer de splijting doorloopt tot aan de nagelbasis, is het noodzakelijk een dermatoloog te raadplegen.
Stop met polijsten! Behoud de gezondheid van je nagels met zachtere verzorging.
Natuurlijke veroudering
Onze nagels ontkomen niet aan het verstrijken van de tijd! Met de leeftijd verliest keratine aan dichtheid en houdt het minder goed vocht vast. De nagels worden dan droger, kwetsbaarder en hebben versterkende verzorging nodig om hun soepelheid en weerstand te behouden.
Tekorten en medische problemen
Een voedingstekort aan vitaminen en mineralen (vitamine B8, zink, ijzer, magnesium...) kan eveneens de oorzaak zijn van splijten. Zonder de noodzakelijke toevoer van essentiële voedingsstoffen raakt de werking van de nagelmatrix verstoord: de nagelgroei vertraagt en de keratine is van mindere kwaliteit.
Bepaalde aandoeningen en medische behandelingen kunnen de keratine eveneens verzwakken. In deze situaties kun je het beste advies vragen aan een arts om de exacte oorzaak te achterhalen en een passende routine te volgen om de gezondheid van je nagels te beschermen.
Laat veroudering of voedingstekorten je nagels niet beschadigen, kom in actie!
Hoe herstel je splijtende nagels?
Als je maar niet van je splijtende nagels afkomt, zijn er eenvoudige oplossingen om ze te versterken, nagelbreuk te beperken en weer volop te genieten van mooie manicures.
Een doelgerichte verzorgingsroutine aannemen
Dit is essentieel om de productie van keratine te stimuleren en de nagelplaat te versterken. Hier zijn twee mogelijke manieren van aanpak:
De Ultimate-kuur voor beschadigde nagels
Deze verzorgingsroutine werkt synergetisch om je nagels in slechts 2 weken te herstellen, voeden en verharden dankzij doelgerichte herstellende en hydraterende verzorgingsproducten. Hoe werkt het?
Week 1 (op schone, ongelakte nagels):
- Breng de Keratinebooster1 tot 3 keer per dag aan om de keratineproductie te stimuleren en de nagelplaat weer voller te maken.
- Masseer de nagel 2 keer per dag met Groene Olie, een complex van 6 botanische oliën dat de nagel en nagelriemen intensief voedt.
- Gebruik voor verzorging onderweg, op elk moment van de dag, het Perfectionerend Concentraat. Het is verrijkt met ricinusolie om je nagels te beschermen en voortdurend te hydrateren.
- Breng tot slot het S.O.S-masker3 nachten per week in een dikke laag aan om de nagels te versterken. Laat het drogen en verwijder het de volgende dag door het eraf te trekken of met water en zeep.
Week 2:
- Breng de S.O.S-basisom de 2 dagen aan (tot 3 keer per week), zonder de vorige lagen te verwijderen.
- Blijf 's ochtends en 's avonds de Groene Olie en het Perfectionerend Concentraat aanbrengen.
- Verwijder aan het einde van de week de S.O.S.-Basis met een milde nagellakremover en breng vervolgens opnieuw het S.O.S.-Masker aan voor een ultieme verzorgende nacht.
Je kunt deze kuur indien nodig herhalen voor een optimaal resultaat.
Nagels van binnenuit voeden met voedingssupplementen
Er wordt vaak gezegd dat schoonheid van binnenuit komt, en voor nagels geldt dat net zo goed. Met de Nail Boost-voedingssupplementen geef je ze een cocktail van vitamines, mineralen en antioxidanten van natuurlijke oorsprong (biergist, bosbessen- en kurkuma-extract, ijzer, zink, magnesium, koper, vitamine A, B-vitamines, vitamine C...) die de nagelgroei stimuleert en tegelijk hun sterkte en glans verbetert. Gebruik ze als intensieve kuur voor nagels die herstel nodig hebben: 2 capsules per dag gedurende 3 maanden. Let it grow!
De juiste manier van vijlen om verergering van splijtende nagels te voorkomen
Vijlen is een kunst op zich! Kies zachte hulpmiddelen, zoals een glazen nagelvijl of een speciale vijl voor kwetsbare nagels, om te voorkomen dat je nagels verder splijten. Voor de juiste techniek houd je de vijl onder de nagel, licht schuin naar beneden. Vijl steeds in dezelfde richting, zodat je de vrije nagelrand vijlt zonder die dunner te maken of te beschadigen. Beloofd, je zult het verschil zien! Houd je nagels liever kort: zo zijn ze minder gevoelig voor stoten. Vermijd scharen en nagelknippers, die scheurtjes kunnen veroorzaken. De nagelvijl blijft je beste bondgenoot.
Splijtende nagels voorkomen: dagelijkse gewoonten om aan te nemen
Een paar eenvoudige gewoonten inpassen in je dagelijks leven kan echt lonen om splijtende nagels te voorkomen:
- Bescherm je handen: draag beschermende handschoenen bij het schoonmaken, afwassen of bij elke activiteit die je nagels kan beschadigen.
- Hydrateer je nagels regelmatig met een nagel- en nagelriemolie en breng een handcrème aan om de huid te beschermen en te verzachten.
- Zorg voor een gezonde en evenwichtige voeding die voorziet in de essentiële voedingsstoffen voor een goede nagelgroei.
- Las pauzes in tussen twee applicaties van semi-permanente nagellak en wissel af met verzorgingskuren.
- Kies voor bio-sourced nagellak en milde nagellakremover zonder aceton, die je nagels zacht verwijdert zonder ze te beschadigen.
Eenvoudige dagelijkse handelingen om je nagels langer sterk te houden.
Een goede nagelverzorging, heel veel amour, en je nagels zien er al snel weer prachtig uit. Neem de tijd om naar ze te luisteren en ze te verwennen. Je zult zien: ze geven je die aandacht terug en zijn binnenkort weer klaar voor je mooiste manicures.
Veelgestelde vragen
Hoe herken je een nagel die splijt?
Een gespleten nagel is het gevolg van een breuk in de keratinestructuur: je herkent het aan de keratinelagen die hun samenhang verliezen en van elkaar loslaten, waardoor een ongelijkmatig, soms dof en ruw oppervlak achterblijft. Een gespleten nagel is een nagel die lijdt aan uitdroging en waarvan het evenwicht is verstoord.
Welke vijl moet ik gebruiken als mijn nagels splijten?
Geef altijd de voorkeur aan vijlen boven knippen, om te voorkomen dat de keratinelagen verder beschadigen. Kies een zachte nagelvijl, speciaal ontworpen voor kwetsbare nagels of met een fijne korrel, die de natuurlijke structuur respecteert. Vijl altijd in één richting, van buiten naar het midden, vanaf de onderkant van de nagel, met een lichte schuine hoek naar beneden gericht: zo maak je de vrije rand glad zonder deze dunner te maken of microscheurtjes te veroorzaken. Vermijd metalen vijlen en heen-en-weergaande bewegingen, die breken en splijten in de hand werken.
Hoe lang duurt het voor je weer sterke en stevige nagels hebt?
De volledige hergroei van een vingernagel duurt ongeveer 3 tot 6 maanden. Met een aangepaste routine (voedende verzorging, voedingssupplementen, bescherming) verschijnen de eerste tekenen van verbetering al binnen enkele weken: een gladder oppervlak, hardere nagels die beter bestand zijn en een herstelde natuurlijke glans.
