Vind je dat je nagels er niet netjes uitzien, dat ze vervormd zijn door verticale of horizontale lijnen? Geen doekjes erom winden: je nagels hebben ribbels. Toegegeven, dat is wat onaangenaam, zelfs vervelend als je graag onberispelijke vingernagels hebt, maar het is een veelvoorkomend probleem met meerdere oorzaken. Geen zorgen, er zijn oplossingen om dit te verhelpen en weer mooie, stralende nagels te krijgen.
Geribbelde nagels ontcijferen
Verticaal of horizontaal: er zijn twee soorten ribbels, elk met heel verschillende oorzaken.
Longitudinale of verticale ribbels
Dit zijn verticale ribbels die van de nagelriemen tot aan de uiteinden van de nagels lopen. Ze worden ook wel "nagelrimpels" genoemd, omdat ze vaak verschijnen met de leeftijd en, bij vrouwen, met de menopauze. Ze zijn een teken dat het lichaam minder keratine produceert, het vezelachtige eiwit dat het grootste deel van de nagel vormt.
Deze lengteribbels kunnen ook verband houden met voedingstekorten aan vitaminen en mineralen. Een andere mogelijke oorzaak van parallelle lijnen: kleine trauma's veroorzaakt door agressieve manicures aan de nagelmatrix (het aanbrengen van kunstnagels, schuren, gebruik van acetonhoudende nagellakremover) of intensieve blootstelling aan reinigingsmiddelen of water.
Dwars- of horizontale ribbels
Deze horizontale ribbels lopen over de nagelplaat in de breedte en vormen deukjes en verdikkingen op het nageloppervlak. Dwarsribbels kunnen zowel de vingernagels als de teennagels aantasten. Ze wijzen op een abnormale nagelgroei als gevolg van stress of een emotionele schok.
Van nagels met ribbels hoef je geen ziekte te maken, de oplossing ligt binnen handbereik!
Waarom krijgen nagels ribbels?
Ribbels op de nagels zijn onregelmatigheden in de nagelgroei die zichtbaar worden aan het nageloppervlak. In de meeste gevallen hoef je je geen zorgen te maken: ribbels komen vaak voor, zijn onschuldig en kunnen op elke leeftijd verschijnen, vooral verticale ribbels. Het is wel een signaal dat wijst op een disbalans of verzwakking van de nagel, waarmee je rekening moet houden om passend te handelen.
De natuurlijke veroudering van de nagel
Net als de huid of het haar verandert de nagel met de leeftijd. De keratineproductie vertraagt en de nagelgroei raakt verstoord. De verticale ribbels kunnen dan op sommige vingers duidelijker zichtbaar zijn en gaan gepaard met een doffe en droge uitstraling. Vandaar hun bijnaam: “nagelrimpels”.
Uitdroging en droge nagels
Uitdroging speelt een grote rol bij het ontstaan van ribbels. Herhaald handen wassen, kou, warm water of bepaalde agressieve nagellakremovers kunnen het natuurlijke vetlaagje van de nagel, dat als beschermende barrière dient, aantasten. Het resultaat: de nagel verliest soepelheid en wordt brozer. Het evenwicht in de matrix raakt verstoord en aan het oppervlak ontstaan ribbels.
Mogelijke tekorten
Bepaalde voedingstekorten kunnen het ontstaan van diepere of aanhoudende ribbels verklaren. Een onvoldoende inname van mineralen zoals ijzer, zink of silicium, van vitamine B8 (of biotine) of van eiwitten kan de keratineproductie vertragen.
Wanneer ribbels op de nagels gepaard gaan met andere tekenen van zwakte (zeer broze, zachte of splijtende nagels), is het beter om een zorgprofessional te raadplegen en weer te kiezen voor een evenwichtige voeding.
Chemische en mechanische invloeden
Geribbelde nagels kunnen ook verband houden met herhaalde handelingen die de nagel verzwakken, zowel van binnenuit als van buitenaf. Frequente semi-permanente nagellakapplicaties of gelnagels met frezen, nagellakremovers met aceton, overmatig vijlen of het gebruik van huishoudelijke producten zonder handschoenen… allemaal belastingen die de keratinisatie kunnen belemmeren en bijdragen aan het ontstaan van ribbels op de nagels.
Stress, vermoeidheid of bepaalde gezondheidsperiodes
Intense stress, langdurige vermoeidheid of bepaalde periodes van kwetsbaarheid kunnen een zichtbare impact hebben op de nagels. Bij een emotionele schok of een ernstig gezondheidsprobleem kan de nagelgroei namelijk vertragen en de kwaliteit van keratine achteruitgaan. De ribbels zijn daarvan het zichtbare gevolg.
Als ze echter aanhouden of gepaard gaan met andere ongebruikelijke symptomen, blijft medisch advies aanbevolen om een onderliggende aandoening uit te sluiten.
Nu je de verschillende soorten ribbels en hun oorzaken kunt herkennen, bekijken we welke goede gewoonten helpen om nagels met ribbels te behandelen en te voorkomen.
Hoe verzorg en voorkom je geribbelde nagels?
Verzorgingsroutines om te herstellen en glad te maken
We hebben 3 modulaire routines ontwikkeld die egaliserende bases en versterkende verzorging combineren, voor gladde nagels zonder vervormingen in 2 weken. Basic, Starter of Ultimate: jij kiest de nagelverzorgingsset die het beste bij je behoeften past. Om je te helpen de juiste routine te kiezen, kun je gerust een persoonlijke online diagnose doen.
1. De Basic-routine, eenvoudig en doeltreffend
Het doel is om de nagel en de nagelcontour intensief te voeden en te hydrateren, zodat je weer een gezonde en regelmatige groei krijgt. Hiervoor zijn je beste bondgenoten:
- Groene Olie: een complex van 6 botanische oliën, waaronder ricinusolie, zoete amandelolie en kokosolie.
- Active™ Smooth: een verzorgende nagellak met CC Polish-effect die werkt als een egaliserende basis en de nagel versterkt dankzij een formule verrijkt met ricinusvezels, hexanal, AHA's en vitamine E. Verkrijgbaar in 4 tinten (00 roze, 01 beige, 02 goudkleurig, 03 bronskleurig) om bij elke huidskleur te passen.
👉 Hoe doe je dat?
- Breng Active™ Smooth 3 keer per week aan op kale nagels gedurende 2 weken, zonder de eerste lagen te verwijderen.
- Breng daarnaast 2 keer per dag enkele druppels Groene Olie masserend aan op de nagel en de nagelriemen.
💡Goed om te weten: neem aan het einde van je kuur een pauze van een week om je nagels hun natuurlijke balans te laten terugvinden. Geniet van de voordelen van deze routine door ze elke maand te herhalen.
2. De Starter-routine, de tussenliggende aanpak
Een gerichte routine om de nagel met ribbels te herstellen, voeden en glad te maken. Dit heb je nodig om dat te bereiken:
- Voorbereidende vijl: een magisch hulpmiddel dat het nageloppervlak egaliseert en de keratineschubben opent voor een betere opname van de verzorging.
- Groene olie
- Active™ Smooth
- S.O.S.-masker: een nachtmasker dat hydrateert en het celherstel tijdens de slaap stimuleert.
👉 Hoe doe je dat?
- Bereid je nagels voor met de voorbereidende vijl door het nageloppervlak licht te matteren. Breng vervolgens Active™ Smooth 3 keer per week gedurende 2 weken aan op kale nagels, zonder de eerste lagen te verwijderen.
- Breng daarnaast 2 keer per dag enkele druppels Groene Olie masserend aan op de nagel en de nagelriemen.
- Nadat je de lagen Active™ Smooth met een milde nagellakremover hebt verwijderd, breng je het S.O.S.-masker 3 nachten per week in een dikke laag aan en laat je het aan de lucht drogen. Verwijder het de volgende ochtend als peel-off of met zeepwater.
💡Goed om te weten: deze routine is perfect geschikt voor gevoelige nagels, omdat de gebruikte producten tot 99% uit ingrediënten van natuurlijke oorsprong bestaan, zonder risico voor nagels en nagelriemen.
3. De Ultimate-routine, in intensieve modus
Een intensieve kuur voor overdag en ’s nachts om dwarslijnen en andere imperfecties die de nagelplaat kunnen vervormen te verminderen of zelfs te verwijderen. Hiervoor heb je nodig:
- Voorbereidende vijl
- Groene olie
- Active™ Smooth
- S.O.S.-masker
- Perfecterend concentraat: een voedende en versterkende verzorgingspen, makkelijk mee te nemen voor een regenererende on-the-go verzorging.
👉 Hoe doe je dat?
- Bereid je nagels voor met de voorbereidende vijl door de nagelplaat licht te matteren. Breng vervolgens Active™ Smooth 3 keer per week aan op blote nagels gedurende 2 weken, zonder de eerste lagen te verwijderen.
- Breng daarnaast 2 keer per dag enkele druppels Groene olie masserend aan op de nagel en de nagelriemen. Vul dit aan met 2 keer per dag het Complete serum, eveneens masserend aangebracht op de nagel en de nagelcontour.
- Nadat je de lagen Active™ Smooth met een zachte nagellakremover hebt verwijderd, breng je het S.O.S.-masker 3 nachten per week in een dikke laag aan en laat je het aan de lucht drogen. Verwijder het de volgende ochtend, peel-off of met zeepwater.
De juiste gewoonten om nagels met ribbels te voorkomen
Verleng de voordelen van je verzorgingsroutine door enkele eenvoudige handelingen en gewoonten aan te nemen die helpen voorkomen dat de ribbels terugkomen, zoals:
🍽️Een evenwichtige voeding
Zoals eerder vermeld, kunnen longitudinale ribbels worden veroorzaakt door voedingstekorten. Het is daarom superbelangrijk om een evenwichtig voedingspatroon te hebben dat zorgt voor de nodige inname van vitamine B en vitamine C en tekorten aan ijzer of zink voorkomt. Zorg ervoor dat je voldoende fruit, groenten, eiwitten en oliehoudende zaden eet en vul dit voedingspatroon aan met een kuur met voedingssupplementen Nail Boost. Verrijkt met actieve ingrediënten en vitamines van natuurlijke oorsprong (bosbessenextract, biergist, mineralen, vitamine A, vitamine B2, vitamine B9, vitamine C, biotine), versterken deze voedingssupplementen de nagelmatrix van binnenuit en stimuleren ze de nagelgroei.
🛡️Je nagels dagelijks beschermen
Lengteribbels kunnen worden veroorzaakt door herhaalde beschadigingen van de nagels door overmatige blootstelling aan water of huishoudelijke schoonmaakmiddelen. Probeer je nagels zoveel mogelijk te beschermen tegen dagelijkse invloeden, bijvoorbeeld door huishoudhandschoenen te dragen.
Vermijd ook te agressieve manicurehandelingen, zoals:
- Te vaak of te hard vijlen tijdens de voorbereiding van de nagels.
- Overmatig schuren tijdens het verwijderen.
- Gebruik van nagellakremovers met aceton.
💅Kies voor een zachte en duurzame manicure
Een manicure-routine op basis van kwaliteitsproducten met biogebaseerde formules, zoals die van de Green™-nagellakken en Green Flash™, is essentieel. Om je nagellak te verwijderen, geen aceton of nagelfrees meer! Kies voor zachte nagellakremovers zonder aceton, zoals de zachte Green Flash™-nagellakremover. Wissel tot slot semi-permanente nagellakapplicaties af met verzorgingskuren of een Active™ verzorgende nagellakapplicatie om je nagels weer kracht en glans te geven.
Veelgestelde vragen
Wat zijn de oorzaken van geribbelde nagels en moet je je zorgen maken?
Het ontstaan van ribbels op het nageloppervlak wordt veroorzaakt door verschillende factoren. Geribbelde nagels kunnen een teken zijn van veroudering, een voedingstekort of aanzienlijke stress. Ze kunnen ook worden veroorzaakt door overmatige blootstelling aan water of chemicaliën door huishoudelijke taken. Deze lijnen kunnen eveneens ontstaan door te frequente semi-permanente nagellakapplicaties en/of het gebruik van producten en methoden die agressief zijn voor de nagelmatrix (frezen, aceton enz.). Goed om te weten: geribbelde nagels zijn geen aandoening, maar als ze gepaard gaan met pijn, aanzienlijke vervormingen van de nagelplaat of vergeling van de nagel, is het raadzaam een arts of dermatoloog te raadplegen.
Welke verzorging gebruik je om geribbelde nagels glad te maken?
Kies voor Active™ Smooth om geribbelde nagels glad te maken, een verzorgende CC Polish-nagellak. Verrijkt met ricinusvezels, AHA en vitamine E, vervaagt hij oneffenheden onmiddellijk en versterkt hij tegelijk de nagelstructuur. In één laag wordt het oppervlak egaal, zijn ribbels zichtbaar minder en krijgt de nagel weer een nette, natuurlijk stralende finish. Te gebruiken als egaliserende basis of alleen voor een onberispelijk “clean nail”-effect.
Is het een goed idee om geribbelde nagels te polijsten?
Geribbelde nagels polijsten kan verleidelijk lijken, maar het is een handeling die je voorzichtig moet uitvoeren. Als je het te vaak doet, verzwakt het de nagelplaat door deze dunner te maken en kunnen de ribbels toenemen. Gebruik om je ribbels te vervagen bij voorkeur een voorbereidende vijl met een zeer fijne korrel (280). Polijst het nageloppervlak heel licht, altijd in de groeirichting, zonder heen-en-weerbewegingen. Daarna kun je een verzorgende base coat of een egaliserende basis aanbrengen. Het oppervlak van je nagels is schoon en egaal, zonder oneffenheden, klaar voor een nieuwe manicure.
Welk tekort veroorzaakt geribbelde nagels?
Sommige voedingstekorten kunnen het ontstaan van geribbelde nagels bevorderen of reeds aanwezige ribbels versterken. De meest voorkomende betreffen ijzer, zink, biotine (vitamine B8) en bepaalde eiwitten die essentieel zijn voor de productie van keratine. Een gevarieerde en evenwichtige voeding blijft essentieel voor sterke en egale nagels. Een kuur met voedingssupplementen rijk aan biotine kan helpen een gezonde nagelgroei te herstellen.
Zijn geribbelde nagels ernstig?
In de meeste gevallen zijn geribbelde nagels niet ernstig. Verticale ribbels op de nagels komen vaak voor en verschijnen vaak met de leeftijd, door uitdroging of herhaalde beschadiging van de nagelplaat. Sommige veranderingen moeten je echter aanzetten om een arts te raadplegen: het plotseling verschijnen van zeer uitgesproken ribbels, kleurverandering, pijn, aanzienlijke vervorming of aantasting van slechts één nagel. Deze situaties kunnen medisch advies vereisen om een mogelijke onderliggende oorzaak vast te stellen.
Waarom heb ik verticale ribbels op mijn nagels?
Nagels met lengteribbels houden doorgaans verband met de natuurlijke veroudering van de nagel. Na verloop van tijd wordt de keratineproductie minder regelmatig en kunnen er geleidelijk ribbels op de nagels verschijnen. Uitdroging, vaak wassen, chemische producten of bepaalde agressieve manicures kunnen deze onregelmatigheden ook versterken. Verticale ribbels zijn dus meestal onschuldig, vooral wanneer ze meerdere nagels op een vergelijkbare manier treffen.
Zijn horizontale ribbels normaal?
Horizontale ribbels zijn zeldzamer dan verticale ribbels en verdienen meer aandacht. Ze kunnen verschijnen na een stoot tegen de nagel, een periode van ernstige vermoeidheid of een ziekte. Wanneer deze markeringen duidelijk en diep over de nagel lopen, wijzen ze op een tijdelijke verstoring van de keratineproductie. Als er plotseling meerdere ribbels verschijnen of ze zeer uitgesproken worden, is het beter om advies te vragen aan een zorgprofessional.
