Ongles mous, ternes, cassants, striés… Quand ils font grise mine, c’est souvent le résultat d’une agression extérieure ou d’un déséquilibre interne. Et si votre vernis semi-permanent ne tient plus, c’est qu’il est grand temps de vous en occuper ! Avec un peu d’attention et les bons réflexes, vos ongles peuvent retrouver tout leur éclat. On vous explique comment.
Pourquoi vos ongles sont-ils fragiles ?
Avant de chercher à les consolider, il faut comprendre ce qui les affaiblit. Eh oui, connaître la cause, c’est déjà la moitié du travail ! L’équilibre de vos ongles dépend autant de votre environnement que de votre hygiène de vie et de votre état général. Alors, qu’est-ce qui se cache derrière ces petits signes de fragilité ?
L'impact de l'environnement sur vos ongles
Saviez-vous que nos ongles sont faits à 90% de kératine ? Cette protéine naturelle, produite par la matrice de l’ongle (aussi présente dans les cheveux et la peau), agit comme une barrière protectrice. Mais cette défense n’est pas infaillible… et notre quotidien ne lui rend pas toujours la vie facile.
Les climats et les saisons
Au fil des saisons, entre l’air sec et le froid en hiver, la chaleur et l'exposition au soleil en été, vos ongles sont soumis à d’importants changements de température et d’humidité. Leur kératine souffre, entraînant déshydratation et cassures. Ils ont besoin de vous pour les aider à s’adapter… Help !
L’eau et les produits ménagers
Nos ongles ne sont pas imperméables. Une exposition récurrente à l'eau, aux détergents ménagers ou aux produits chimiques agressifs les affaiblit et favorise les fragilités type ongles dédoublées ou ongles mous. Ayez le réflexe de mettre des gants de protection ou optez pour des produits ménagers plus naturels. Vos mains (et vos manucures) vous diront merci.
Les mauvais gestes
Se ronger les ongles, enchaîner les poses de vernis semi-permanent ou de faux ongles sans pause, limer ou gratter la plaque de l’ongle, se servir de ses ongles pour creuser ou décaper… On l’a tous fait, avouez ! Mais tous ces gestes ont un impact sur la matrice des ongles et peuvent altérer leur renouvellement.
Les écarts de températures mènent la vie dure à vos ongles.
Les ongles, reflets de nos déséquilibres internes
La beauté naturelle des ongles vient aussi de l’intérieur. Fatigue passagère, carences nutritionnelles en vitamines et minéraux essentiels ou déséquilibres hormonaux peuvent affecter la croissance des ongles.
La fatigue et le stress
Un organisme épuisé réserve son énergie pour les fonctions vitales, au détriment des ongles qui perdent en vitalité, des cheveux qui ternissent, de même que la peau.
Les carences alimentaires
On y pense peu, et pourtant une alimentation déséquilibrée et pauvre en nutriments essentiels peut nuire à vos ongles. Une carence en fer et autres sels minéraux tels que le zinc, calcium ou en vitamines B (dont la vitamine B8 ou biotine, indispensable à la production de kératine) et C se traduit souvent par des ongles striés, mous ou dédoublés.
Les déséquilibres hormonaux
Certains changements liés à l’âge ou à des pathologies peuvent altérer la production de kératine et perturber la pousse des ongles.
👉 Morale de l'histoire : en chouchoutant vos ongles, vous vous choyez vous-même. Il n'y a donc plus à hésiter, il est temps de passer à l'action !
Prendre soin de vos ongles, c’est prendre soin de votre bien-être général.
Comment fortifier ses ongles efficacement ?
Pour retrouver des ongles à la fois solides et résistants, il est essentiel d'entreprendre des actions qui les renforcent non seulement de l'extérieur, mais aussi en profondeur, en adoptant des soins des ongles appropriés et en veillant à votre bien-être général.
Renforcer la plaque unguéale
Cette plaque unguéale est la zone de l'ongle qui est visible à l’œil nu et dont la texture est dure. C’est cette partie que vous avez l'habitude de limer, de polir ou même de colorer avec votre vernis à ongles préféré. Bien qu'elle paraisse robuste, elle a besoin de soins attentifs ! Pour en prendre soin correctement, il est recommandé d'adopter une routine douce, mais surtout régulière. Voici comment :
Hydratez et nourrissez vos ongles entre deux poses de couleurs
Après le démaquillage (avec un dissolvant doux et sans acétone, bien sûr !), appliquez l’Huile verte. Riche en 6 huiles végétales, elle nourrit intensément la plaque et les cuticules pour des ongles souples, brillants et en pleine forme. Prenez le temps de les masser doucement (cuticules comprises) jusqu'à pénétration complète. Vous verrez, c’est relaxant et hyper efficace. Vous pouvez même l’adopter en soin quotidien.
Stimulez la production de kératine
Le Kératine Booster est un soin expert enrichi en kératine végétale et en actifs fortifiants. Ce durcisseur d'ongles redensifie la plaque et stimule la synthèse de la kératine au niveau de la matrice des ongles.
👉Résultat : des ongles plus durs et plus résistants en quelques jours en appliquant le Kératine Booster sur ongles nus 1 à 3 fois par jour pendant 5 à 7 jours max.
Kératine Booster + Huile Verte : le duo expert pour une plaque unguéale renforcée et des ongles plus solides.
Protégez vos ongles avec une routine manucure respectueuse de l'ongle.
Évitez les poses de vernis semi-permanent trop fréquentes et privilégiez des formules vegan et bio-sourcées, tels que les vernis Green™ et Green Flash™ qui se retirent facilement, sans abîmer les ongles.
Autre option : le vernis soin Active Bright qui durcit et répare en profondeur l'ongle tout en l'illuminant d'un voile nacré blanc. Sa formule bio-sourcée à 80%, enrichie en extraits naturels de citron, agit comme un bouclier invisible, protégeant vos ongles des agressions extérieures. What else?
Entre protection et éclat, optez pour des produits make-up & soins doux qui respectent vos ongles.
Renforcez vos ongles naturellement
Pour les adeptes de remèdes maison, il est possible de renforcer ses ongles naturellement en massant les ongles avec les produits suivants :
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Quelques gouttes d’huile végétale riche en acides gras essentiels comme l'huile de ricin, l'huile d'amande douce, l'huile d'olive, l'huile d'argan.
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Quelques gouttes d'huiles essentielles (à mélanger avec une huile végétale de base), comme l'huile essentielle de citron qui apporte brillance et force ou l'huile essentielle de lavande pour ses propriétés réparatrices.
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Un peu de jus de citron, réputé pour améliorer la microcirculation sanguine, peut également leur redonner de l’éclat et de la résistance naturelle.
Fortifier ses ongles de l’intérieur
Des ongles solides, ça se construit aussi dans l’assiette ! Pensez aux œufs, aux poissons gras, aux légumineuses, aux noix ou encore aux légumes verts, bref tout ce qui contribue à une alimentation variée et équilibrée, capable d'assurer les apports en nutriments essentiels. Autant d’alliés pour des ongles forts et en bonne santé.
Et pour leur donner un vrai coup de boost, rien ne vaut une cure ciblée. La nouvelle formule des compléments alimentaires Nail Boost nourrit spécifiquement les ongles de l’intérieur grâce à un cocktail de vitamines (vitamine A, vitamine B2, vitamine B6, vitamine B8, vitamine B9, vitamine C), de minéraux (zinc, cuivre, magnésium, sélénium), de levure de bière, de kératine végétale et d'extrait de myrtilles. Grâce à une cure de 2 mois à raison d'une gélule par jour, la pousse est stimulée, la kératine renforcée et les ongles gagnent en résistance.
Une alimentation équilibrée alliée à une cure Nail Boost = la formule gagnante pour des ongles nourris et renforcés.
Pour fortifier durablement ses ongles, il faut d'abord comprendre comment ils fonctionnent et ce qui les fragilise. En complément de cet article, n'hésitez pas à utiliser notre outil de diagnostic en ligne, rapide et gratuit, pour découvrir la véritable nature de vos ongles. Vous aurez alors toutes les cartes en main pour mettre en place une routine de soins des ongles ciblée 100% sur mesure pour renouer avec des ongles naturels forts et éclatants ✨💪
Questions fréquentes
En combien de temps peut-on renforcer ses ongles ?
Avec une routine adaptée, il est possible de renforcer ses ongles en 3 à 4 semaines. L’essentiel ? Une bonne hydratation des ongles et des cuticules avec l’Huile Verte et un soin durcisseur tel que le Kératine Booster capable de redensifier la plaque et d’activer la production de kératine. Ajoutez une alimentation équilibrée et une routine manucure durable et respectueuse : vos ongles retrouveront éclat, force et résistance, sans compromis.
Est-ce que l’alimentation peut suffire à renforcer les ongles ?
L’alimentation joue un rôle clé, mais elle ne suffit pas à elle seule. Pour des ongles vraiment forts, mieux vaut combiner une alimentation riche en biotine, zinc et acides aminés à une routine de soin ciblée. Vous pouvez combiner avec une cure de compléments alimentaires Nail Boost pour plus d’efficacité. L’intérieur nourrit, l’extérieur protège : c’est l’alliance gagnante pour des ongles au top.
Un vernis fortifiant est-il suffisant ?
Un vernis fortifiant est un excellent point de départ, mais il ne fait pas tout. Le vernis soin Active™ Bright offre un effet durcisseur et éclaircissant. Utilisez-le en synergie avec des soins complémentaires au sein d’une routine complète pour obtenir des ongles visiblement plus forts. Entretien régulier des cuticules pour une protection renforcée de la matrice, application régulière d’un soin hydratant comme l’Huile Verte et une cure de Kératine Booster pour stimuler la production de kératine, tels sont les gestes à associer à la pose d’un vernis fortifiant tel qu’Active™ Bright.
