Onze nagels krijgen het zwaar te verduren! Schoonmaakmiddelen, vaak handen wassen, hydroalcoholische gel, uv-straling, kou, onychofagie (nagelbijten)... Deze dagelijkse invloeden lijken misschien onschuldig, maar verzwakken onze nagels aanzienlijk en kunnen tot oneffenheden leiden. Vandaag deelt het teaM de beste tips om je nagels te versterken en het hele jaar door gezond te houden!
Zachte, broze of geribbelde nagels: hoe zit dat precies?
Net als haar bestaat de nagel uit keratine. Dit eiwit beschermt de nagel tegen dagelijkse fysieke en chemische invloeden en zorgt voor stevigheid en groei.
[Do you know that?]: Nagels bestaan voor 90% uit keratine. Nagels worden aangemaakt door cellen in de nagelmatrix. Die produceren continu keratine en slaan dit op. Zodra ze hun maximale capaciteit aan keratine hebben bereikt, verharden de cellen. Ze worden dan naar voren geduwd door nieuwe cellen. Door dit proces groeien onze nagels zo'n 3 tot 5 mm per maand. Geweldig, toch?
Kort samengevat: ongezonde nagels = nagels met verzwakte keratine! Het is daarom essentieel om aandacht te besteden aan de algemene conditie van je nagels. Verschillende signalen wijzen op kwetsbare nagels: ze kunnen zacht worden, breken, splijten, er kunnen ribbels ontstaan en er kunnen zelfs aandoeningen zoals schimmelnagels opduiken. Deze herken je aan een verdikking en verkleuring van de nagel. Om beter te begrijpen waarom onze nagels zo reageren, leggen we alles uit in ons artikel over de anatomie van de nagel.
Wat kun je eraan doen?
Met ons drukke leven lijkt het lastig om elke activiteit te vermijden die schadelijk kan zijn voor onze nagels. Gelukkig zijn er een paar eenvoudige tips om beschadiging te beperken (en dat zonder veel moeite).
Hier zijn 6 essentiële tips voor sterke en gezonde nagels. Enough is enough!
First thing first!: een gezonde en evenwichtige voeding om tekorten te voorkomen. Onze voedingssupplementen Nail Boost zijn ideaal om de vitamines en mineralen te leveren die nodig zijn voor een goede nagelgroei.
Secundo: vijlen in plaats van knippen. Zo geef je ze op een milde manier een mooie vorm. Nagels knippen is niet streng verboden, maar doe het voorzichtig en geef de voorkeur aan een manicure. Dit ogenschijnlijk simpele gebaar kan de keratine van de nagel beschadigen. Heb je de ideale vijl nog niet gevonden? Kijk dan snel hier.
Third one is a good one!: voeden, telkens weer! Dit is een onmisbare stap om uitdroging tegen te gaan en de groei te stimuleren. Onze Groene Olie, verrijkt met 6 plantaardige oliën, is hiervoor je ideale bondgenoot! De resultaten zijn al heel snel zichtbaar ⚡
Now four, the ball is in your court: draag handschoenen zodra het kan bij het gebruik van schoonmaakmiddelen. Vermijd nagelbijten zo veel mogelijk!
Five, almost your final drive: gebruik nagelverzorging afgestemd op jouw behoeften. We hebben voor elk nageltype een specifieke base ontwikkeld. Met een passende routine zie je de conditie van je nagels al snel aanzienlijk verbeteren. Ontdek hier de routine die bij jou past. Heb je gemerkt dat je zachte nagels hebt en zoek je een gerichte routine? Ontdek onze verzorging voor zachte nagels om de keratine te versterken en stevigere nagels te krijgen. Heb je geribbelde nagels? Kies dan voor onze gerichte routine om je nagels te egaliseren, te versterken en zichtbaar gladder en regelmatiger te maken.
Six, one last tip: kies voor een verhardende nagellak en milde cosmetica voor je huid en nagels. Zeg nee tegen agressieve nagellakremover! Say hi tegen onze Force Green en onze Milde nagellakremover biobased zonder aceton Green Flash.
