Onze nagels hebben het zwaar te verduren! Reinigingsproducten, herhaaldelijk handen wassen, hydroalcoholische gel, UV-stralen, kou, onychofagie (de gewoonte om aan je nagels te bijten)… Deze dagelijkse agressies lijken misschien onschuldig, maar ze verzwakken onze nagels aanzienlijk en kunnen leiden tot imperfecties. Vandaag bespreekt de teaM de juiste gewoonten om je nagels te versterken en het hele jaar door gezond te houden!
Zachte, breekbare of gestreepte nagels. Wat is dat?
De nagel, net als het haar, bestaat uit keratine. Dit eiwit beschermt de nagel tegen verschillende fysieke en chemische agressies in het dagelijks leven door stevigheid en groei te garanderen.
[Weet je dat?] : Nagels bevatten 90% keratine. Nagels worden gevormd door cellen in de matrix. Deze cellen produceren continu keratine en slaan het op. Wanneer ze hun maximale keratinecapaciteit bereiken, verharden de cellen. Ze worden dan naar buiten geduwd door nieuwe cellen. Zo groeien onze nagels ongeveer 3 tot 5 mm per maand. Geweldig, toch?
Samengevat: ongezonde nagels = nagels met verzwakte keratine! Het is dus essentieel om aandacht te besteden aan de algemene staat van onze nagels. Verschillende symptomen wijzen op hun kwetsbaarheid: ze kunnen zacht worden, breken, splijten, er kunnen strepen ontstaan en uiteindelijk kunnen aandoeningen zoals schimmels de kop opsteken. Deze kenmerken zich door een verdikking en verkleuring van de nagel. Om beter te begrijpen waarom onze nagels zo reageren, leggen we alles uit in ons artikel over de anatomie van de nagel.
Hoe kun je dit verhelpen?
Met ons drukke leven lijkt het moeilijk om alle activiteiten die schadelijk kunnen zijn voor onze nagels te stoppen. Gelukkig zijn er enkele tips om de agressies te beperken (en dat zonder al te veel moeite).
Hier zijn 6 essentiële tips om sterke en gezonde nagels terug te krijgen. Enough is enough!
First thing first! : een gezonde en evenwichtige voeding om tekorten te beperken. Onze voedingssupplementen Nail boost zijn perfect om de vitamines & mineralen te leveren die nodig zijn voor een goede nagelgroei.
Secundo : vijlen in plaats van knippen. Dit geeft de nagels een mooie vorm, zachtjes. Het is niet strikt verboden om je nagels te knippen, maar doe dit voorzichtig en geef de voorkeur aan manicure. Deze schijnbaar onschuldige handeling kan de keratine van de nagel beschadigen. Als je nog niet de ideale vijl hebt gevonden, vind je die hier.
Third one is a good one! : voeden, steeds opnieuw! Dit is een onmisbare stap om uitdroging te beperken en de groei te bevorderen. Onze Huile Verte, verrijkt met 6 plantaardige oliën, is hier een echte bondgenoot voor! De resultaten zijn snel zichtbaar ⚡
Now four, the ball is in your court : draag handschoenen zodra mogelijk bij het gebruik van schoonmaakmiddelen. Probeer nagelbijten zoveel mogelijk te vermijden!
Five, almost your final drive : gebruik de nagelverzorging die past bij jouw behoeften. We hebben voor elk nageltype een specifieke base ontwikkeld. Door een aangepaste routine te volgen, zul je een duidelijke verbetering van de staat van je nagels zien. Ontdek de routine die bij jouw behoeften past hier. Heb je zachte nagels en zoek je een gerichte routine? Ontdek onze verzorging voor zachte nagels om de keratine te versterken en sterkere nagels terug te krijgen. Voor gestreepte nagels, kies onze gerichte routine om te egaliseren, versterken en zichtbaar nettere en regelmatige nagels te onthullen.
Six, one last tip: geef de voorkeur aan hardende nagellak en cosmetische producten die zacht zijn voor je huid en nagels. Stop met agressieve remover! Zeg hallo tegen onze Force Green en onze biogebaseerde zachte acetonvrije Green Flash™ remover.
