Φοράτε το νέο σας τοπ και ξαφνικά, καταστροφή: ένα νύχι σκαλώνει και χωρίζεται σε λεπτά στρώματα, αφήνοντας την πλάκα γυμνή, θαμπή και τραχιά. Ένα περιστατικό με πολλαπλές αιτίες που δεν πρέπει να πάρετε αψήφιστα. Τα καλά νέα είναι ότι, με μερικές απλές κινήσεις, τα νύχια σας μπορούν να ξαναβρούν τη ζωντάνια τους. Σας δείχνουμε πώς να τα περιποιηθείτε σωστά.
Γιατί ξεφλουδίζουν τα νύχια;
Τα νύχια που ξεφλουδίζουν είναι ο εφιάλτης κάθε μανικιούρ και αποτελούν συχνά ένδειξη ότι είναι ταλαιπωρημένα. Οι αιτίες μπορεί να είναι πολλές, αλλά όλες έχουν ένα κοινό σημείο: στη συντριπτική πλειονότητα των περιπτώσεων, αυτό το ξεφλούδισμα οφείλεται σε εξωτερικές επιθέσεις. Ποιες είναι αυτές ακριβώς;
Καθημερινές εξωτερικές επιθέσεις
Στην καθημερινότητά μας, μικρές συνήθειες μπορούν γρήγορα να φθείρουν τα νύχια μας. Τα προϊόντα καθαρισμού, που είναι συχνά σκληρά, μπορούν να προκαλέσουν ζημιά αν τα χρησιμοποιείτε χωρίς λαστιχένια γάντια. Και δεν είναι μόνο αυτό: η παρατεταμένη επαφή με το νερό ή το να τρώτε τα νύχια σας (ναι, σας βλέπουμε) αλλοιώνουν την κερατίνη, την ινώδη πρωτεΐνη που αποτελεί το μεγαλύτερο μέρος της πλάκας του νυχιού. Με τον καιρό, η "κόλλα" που συγκρατεί τις στρώσεις κερατίνης χάνει την αποτελεσματικότητά της και η πλάκα του νυχιού αρχίζει να ξεφλουδίζει. Υπάρχουν όμως και άλλοι παράγοντες που παίζουν ρόλο.
Προϊόντα καθαρισμού, νερό, φαγωμένα νύχια… αυτές οι καθημερινές συνήθειες αποδυναμώνουν τα νύχια σας. (@pixabay)
Επιθετικά μανικιούρ
Το υπερβολικό γυάλισμα ή λιμάρισμα, η υπερβολική χρήση χημικών προϊόντων όπως η ακετόνη και τα πολύ συχνά μανικιούρ (για παράδειγμα, η επανειλημμένη εφαρμογή ημιμόνιμου βερνικιού) είναι συνήθειες που αποδυναμώνουν τα νύχια μας. Μια πολύ τραχιά λίμα ή το υπερβολικά έντονο γυάλισμα μπορεί να φθείρει τις ανώτερες στρώσεις της πλάκας του νυχιού. Όσο για την ακετόνη, η ξηραντική δράση αυτού του διαλύτη αποδυναμώνει τη δομή του νυχιού. Όταν αυτά τα λάθη επαναλαμβάνονται, το νύχι δεν προλαβαίνει να αναπλαστεί, λεπταίνει και ξεφλουδίζει. Στις πιο σοβαρές περιπτώσεις, όταν το ξεφλούδισμα φτάνει μέχρι τη βάση του νυχιού, είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε δερματολόγο.
Τέλος στο υπερβολικό τρίψιμο! Διατηρήστε την υγεία των νυχιών σας με πιο απαλή φροντίδα.
Φυσική γήρανση
Τα νύχια μας δεν μένουν ανεπηρέαστα από το πέρασμα του χρόνου! Με την ηλικία, η κερατίνη χάνει την πυκνότητά της και συγκρατεί λιγότερο την υγρασία. Τα νύχια γίνονται τότε πιο ξηρά, πιο εύθραυστα και χρειάζονται δυναμωτική φροντίδα για να διατηρήσουν την ελαστικότητα και την ανθεκτικότητά τους.
Διατροφικές ελλείψεις και ιατρικά θέματα
Μια διατροφική έλλειψη σε βιταμίνες και μέταλλα (βιταμίνη B8, ψευδάργυρος, σίδηρος, μαγνήσιο...) μπορεί επίσης να αποτελεί αιτία ξεφλουδίσματος. Χωρίς την απαραίτητη πρόσληψη βασικών θρεπτικών συστατικών, η λειτουργία της μήτρας του νυχιού διαταράσσεται: η ανάπτυξη των νυχιών επιβραδύνεται και η ποιότητα της κερατίνης μειώνεται.
Ορισμένες ασθένειες και φαρμακευτικές αγωγές μπορούν επίσης να αποδυναμώσουν την κερατίνη. Σε αυτές τις περιπτώσεις, είναι προτιμότερο να ζητήσετε τη συμβουλή ενός γιατρού για να εντοπίσετε την ακριβή αιτία και να υιοθετήσετε μια κατάλληλη ρουτίνα ώστε να διατηρήσετε την υγεία των νυχιών σας.
Μην αφήνετε τον χρόνο ή τις διατροφικές ελλείψεις να φθείρουν τα νύχια σας, αναλάβετε δράση!
Πώς να επανορθώσετε τα νύχια που ξεφλουδίζουν;
Αν δυσκολεύεστε να απαλλαγείτε από τα νύχια που ξεφλουδίζουν, υπάρχουν απλές λύσεις για να τα δυναμώσετε, να περιορίσετε το σπάσιμο και να ξαναβρείτε τη χαρά των όμορφων μανικιούρ.
Υιοθετήστε μια στοχευμένη ρουτίνα περιποίησης
Αυτό είναι το κλειδί για να διεγείρετε την παραγωγή κερατίνης και να ενισχύσετε την πλάκα του νυχιού. Ορίστε δύο τύποι δυνατών δράσεων:
Η θεραπεία Ultimate για ταλαιπωρημένα νύχια
Αυτή η ρουτίνα περιποίησης δρα συνεργιστικά για να επανορθώσει, να θρέψει και να σκληρύνει τα νύχια σας σε μόλις 2 εβδομάδες χάρη σε στοχευμένα αναπλαστικά και ενυδατικά προϊόντα. Πώς λειτουργεί;
Εβδομάδα 1 (σε γυμνά και καθαρά νύχια):
- Εφαρμόστε το Ενισχυτικό Κερατίνης 1 έως 3 φορές την ημέρα για να τονώσετε την παραγωγή κερατίνης και να ενισχύσετε την πυκνότητα της πλάκας του νυχιού.
- Κάντε μασάζ στα νύχια 2 φορές την ημέρα με το Πράσινο Λάδι, ένα σύμπλεγμα 6 φυτικών ελαίων που θρέφει εντατικά τα νύχια και τα πετσάκια.
- Για περιποίηση όπου κι αν βρίσκεστε όλη την ημέρα, χρησιμοποιήστε το Συμπύκνωμα Τελειοποίησης, εμπλουτισμένο με καστορέλαιο, για να προστατεύετε και να ενυδατώνετε διαρκώς τα νύχια σας.
- Τέλος, εφαρμόστε τη Μάσκα S.O.S 3 νύχτες την εβδομάδα σε παχιά στρώση για ενδυνάμωση. Αφήστε τη να στεγνώσει και αφαιρέστε την την επόμενη μέρα τραβώντας την σαν φιλμ ή με σαπουνόνερο.
Εβδομάδα 2:
- Εφαρμόστε τη Βάση S.O.S κάθε 2 ημέρες (έως 3 φορές την εβδομάδα), χωρίς να αφαιρείτε τις προηγούμενες στρώσεις.
- Συνεχίστε να εφαρμόζετε το Πράσινο Έλαιο πρωί και βράδυ και το Τελειοποιητικό Συμπύκνωμα.
- Στο τέλος της εβδομάδας, αφαιρέστε τη Βάση S.O.S. με ένα απαλό ξεβαφτικό και, στη συνέχεια, εφαρμόστε ξανά τη Μάσκα S.O.S. για μια τελευταία νύχτα περιποίησης.
Μπορείτε να επαναλάβετε αυτή τη θεραπεία εάν χρειάζεται για μέγιστη αποτελεσματικότητα.
Θρέψη των νυχιών από μέσα με συμπληρώματα διατροφής
Λένε συχνά ότι η ομορφιά πηγάζει από μέσα μας, και τα νύχια δεν αποτελούν εξαίρεση. Με τα συμπληρώματα διατροφής Nail Boost, τους προσφέρετε ένα κοκτέιλ βιταμινών, μετάλλων και αντιοξειδωτικών φυσικής προέλευσης (μαγιά μπίρας, εκχυλίσματα μύρτιλου και κουρκουμά, σίδηρο, ψευδάργυρο, μαγνήσιο, χαλκό, βιταμίνη A, βιταμίνες του συμπλέγματος B, βιταμίνη C...) που τονώνει την ανάπτυξη των νυχιών και βελτιώνει την αντοχή και τη λάμψη τους. Πάρτε τα ως εντατική αγωγή για την επανόρθωση των ταλαιπωρημένων νυχιών: 2 κάψουλες την ημέρα για 3 μήνες. Αφήστε τα να μεγαλώσουν!
Οι σωστές κινήσεις λιμαρίσματος για να μην επιδεινώσετε το ξεφλούδισμα των νυχιών
Το λιμάρισμα είναι τέχνη! Για να μην ξεφλουδίζουν ακόμη περισσότερο τα νύχια σας, επιλέξτε ήπια εργαλεία, όπως μια γυάλινη λίμα ή μια ειδική λίμα για εύθραυστα νύχια. Για τη σωστή τεχνική, περάστε τη λίμα κάτω από το νύχι, με ελαφριά κλίση προς τα κάτω, πάντα προς την ίδια κατεύθυνση, ώστε να λιμάρετε την ελεύθερη άκρη χωρίς να τη λεπταίνετε ή να την τραυματίζετε. Θα δείτε τη διαφορά, σας το υποσχόμαστε! Προτιμήστε σχετικά κοντά νύχια, που είναι λιγότερο εκτεθειμένα σε χτυπήματα. Αποφύγετε επίσης τα ψαλίδια και τους νυχοκόπτες, που μπορεί να προκαλέσουν ρωγμές. Η λίμα παραμένει ο καλύτερος σύμμαχός σας.
Πρόληψη του ξεφλουδίσματος: συνήθειες που αξίζει να υιοθετήσετε καθημερινά
Η ενσωμάτωση μερικών απλών συνηθειών στην καθημερινότητά σας μπορεί να αποδειχθεί πραγματικά πολύτιμη για την πρόληψη του ξεφλουδίσματος των νυχιών:
- Προστατέψτε τα χέρια σας: φοράτε προστατευτικά γάντια για τις δουλειές του σπιτιού, το πλύσιμο των πιάτων ή για οποιαδήποτε δραστηριότητα μπορεί να φθείρει τα νύχια σας.
- Ενυδατώνετε τακτικά τα νύχια σας με ένα λάδι για νύχια και επωνύχια και εφαρμόστε μια κρέμα χεριών για να προστατεύσετε και να μαλακώσετε την επιδερμίδα.
- Υιοθετήστε μια υγιεινή και ισορροπημένη διατροφή που εξασφαλίζει τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά για τη σωστή ανάπτυξη των νυχιών.
- Κάντε διαλείμματα ανάμεσα στις εφαρμογές ημιμόνιμου βερνικιού και εναλλάξτε με θεραπείες περιποίησης.
- Επιλέξτε βερνίκια νυχιών βιολογικής προέλευσης και απαλά ξεβαφτικά, χωρίς ασετόν, που αφαιρούνται απαλά χωρίς κίνδυνο για τα νύχια σας.
Απλές καθημερινές κινήσεις για να διατηρήσετε δυνατά νύχια για περισσότερο καιρό.
Με σωστή φροντίδα και πολλή amour, τα νύχια σας θα ξαναβρούν σύντομα την ομορφιά τους. Αφιερώστε χρόνο να τα ακούσετε και να τα περιποιηθείτε, και θα δείτε: θα σας το ανταποδώσουν και σύντομα θα είναι έτοιμα για τα πιο όμορφα μανικιούρ σας.
Συχνές ερωτήσεις
Πώς να αναγνωρίσετε ένα νύχι που ξεφλουδίζει;
Ένα νύχι που ξεφλουδίζει είναι αποτέλεσμα διάσπασης της δομής της κερατίνης: αναγνωρίζεται από τα στρώματα κερατίνης που χάνουν τη συνοχή τους και αποκολλώνται μεταξύ τους, αφήνοντας πίσω μια ακανόνιστη, μερικές φορές θαμπή και τραχιά επιφάνεια. Ένα νύχι που ξεφλουδίζει είναι ένα νύχι που υποφέρει από αφυδάτωση και του οποίου η ισορροπία έχει διαταραχθεί.
Ποια λίμα να χρησιμοποιήσω αν τα νύχια μου ξεφλουδίζουν;
Προτιμάτε πάντα τη λίμα αντί για το κόψιμο, ώστε να αποφύγετε την περαιτέρω φθορά των στρωμάτων κερατίνης. Επιλέξτε μια απαλή λίμα νυχιών, ειδικά σχεδιασμένη για εύθραυστα νύχια ή με λεπτό κόκκο, που σέβεται τη φυσική τους δομή. Λιμάρετε πάντα προς μία μόνο κατεύθυνση, από έξω προς το κέντρο, από την κάτω πλευρά του νυχιού, με μια ελαφριά κλίση προς τα κάτω: αυτή η κίνηση λειαίνει το ελεύθερο άκρο χωρίς να το λεπταίνει και χωρίς να προκαλεί μικρορωγμές. Αποφύγετε τις μεταλλικές λίμες και τις κινήσεις μπρος-πίσω, που ευνοούν το σπάσιμο και το ξεφλούδισμα.
Πόσος χρόνος χρειάζεται για να ξαναβρείτε γερά και δυνατά νύχια;
Η πλήρης ανανέωση ενός νυχιού στα χέρια διαρκεί περίπου 3 έως 6 μήνες. Με μια κατάλληλη ρουτίνα (θρεπτική περιποίηση, συμπληρώματα διατροφής, προστασία), τα πρώτα σημάδια βελτίωσης εμφανίζονται σε λίγες εβδομάδες: πιο λεία επιφάνεια, πιο σκληρά νύχια που αντέχουν περισσότερο και ανακτημένη φυσική λάμψη.
