Tvrdé, hladké a lesklé nechty sú to, čo si každý želá, no niekedy je realita menej príťažlivá. Štiepenie, praskajúce okraje, pocit krehkosti… nemožné udržať dokonalú manikúru viac ako pár dní. Nebojte sa, krehké nechty nie sú osudom. Dobrá manikúra a niekoľko jednoduchých krokov stačí na spevnenie ich štruktúry a obnovenie pevnej a odolnej nechtovej platničky. Pomôžeme vám pochopiť príčiny tejto krehkosti a prijať najlepšie riešenia.
Prečo máme mäkké nechty?
Nechty sú tvorené z 90 % keratínu, vláknitej bielkoviny, ktorá im dodáva tvrdosť a pružnosť. Keď sa tento keratín oslabí, platnička sa stáva tenšou, menej odolnou a ľahšie podlieha každodenným poškodeniam.
Ako spoznať krehký necht
Krehké nechty môžu byť príznakom poruchy nechtovej matrice. Často sú dôsledkom kvalitatívne horšej keratínu, spomaleného rastu nechtov a/alebo poškodenia medzibunkového cementu, ktorý spája vrstvy keratínu. Následky sú ľahko viditeľné a prejavujú sa rôznymi spôsobmi:
- Nechty sa ľahko ohýbajú a prevracajú: strácajú svoju pevnosť, keď na ne zatlačíte, najmä na okrajoch.
- Nechty sa štiepia: nechtová platnička sa rozdeľuje na tenké vrstvy.
- Na povrchu nechtov sa tvoria ryhy: tieto viditeľné čiary svedčia o nepravidelnej obnove.
- Ošúchané a popraskané okraje: hrana nechtu sa pri najmenšom náraze láme.
- Nechty sa rýchlo olupujú: lak sa ťažko drží, pretože povrch je príliš nerovný.
Aby ste vedeli, ako spevniť mäkké alebo krehké nechty, najskôr musíte pochopiť ich príčiny.
Možné príčiny
Viaceré faktory môžu vysvetliť túto stratu pevnosti:
💦 Vystavenie vode: umývanie riadu, upratovanie, horúce kúpele... Voda preniká do nechtu, napučí ho a potom vysuší, čo spôsobuje praskliny a lámanie.
💅 Príliš časté alebo nevhodné manikúry: agresívne pilovanie, odstraňovanie semi-permanentného laku alebo umelých nechtov brúsnym strojčekom, používanie acetónového odlakovača... tieto manikúrové praktiky poškodzujú necht a dlhodobo ho oslabujú.
🛠️ Mechanické a chemické poškodenia: nechty používané ako kuchynské nástroje alebo na domáce práce či záhradníctvo, obhrýzané nechty alebo vystavené agresívnym chemikáliám. Tieto situácie je potrebné čo najviac vyhýbať, aby ste nechty dlhodobo neoslabili.
🍽️ Nedostatok základných živín: vitamíny (najmä vitamíny skupiny B a vitamín B8 alebo biotín), minerály (síra, zinok, železo, kremík) a esenciálne aminokyseliny sú nevyhnutné pre produkciu keratínu a proces keratinizácie. Ak vaša strava tieto látky nedodáva, vaše nechty to pocítia.
Čím skôr si všimnete tieto signály slabosti (mäkké nechty, pruhované, štiepajúce sa), tým skôr zavádzate vhodnú rutinu na obmedzenie škôd a hlbokú obnovu, tým väčšiu šancu máte získať späť tvrdé a plné vitality nechty.
Získajte silnejšie nechty tým, že si osvojíte vhodnú rutinu na ich dlhodobé posilnenie.
Ako získať späť tvrdé a pevné nechty?
V Manucurist vieme, že pevný necht začína cielenou rutinou starostlivosti. A dobrá správa je, že existujú jednoduché, účinné a ľahko aplikovateľné riešenia.
Nechty v núdzi: zvoľte cielenú starostlivosť
Ak sú vaše nechty už mäkké alebo lámavé, začnite intenzívnou kúrou na opätovné naštartovanie ich prirodzenej produkcie keratínu. Tu sú 2 ošetrujúce receptúry, ako to dosiahnuť:
Le Kératine Booster
Kératine Booster je spevňujúca starostlivosť o nechty ideálna pre nechty, ktoré sú oslabené. Jeho bio-mimetická formula, vysoko koncentrovaná na prírodné aktívne látky (97,5 %), zhušťuje nechtovú platničku, stimuluje prirodzenú tvorbu keratínu a navracia pevnosť a lesk. Tento zázrak je možný vďaka jeho obohatenej receptúre:
- Rastlinný keratín (10 %), ktorý vyživuje a posilňuje štruktúru nechtu.
- Biotín, známy vitamín B8, ktorý stimuluje tvorbu keratínu.
- AHAs + glukonolakton, ktoré podporujú bunkovú obnovu.
- Kremík, ktorý zlepšuje pružnosť a regeneráciu.
- Vitamín C, ktorý chráni vďaka svojim antioxidačným vlastnostiam.
👉 Ako to funguje? Počas maximálne 5 až 7 dní nanášajte Kératine Booster na čisté nechty, 1 až 3-krát denne pre intenzívnu kúru. Jeho tekutá textúra bez mastného alebo lepkavého finišu sa okamžite vstrebáva do nechtu. Skutočné kúzlo, ktorého výsledky sú viditeľné už po niekoľkých dňoch používania.
Kératine booster: expresná kúra pre silnejšie a žiarivejšie nechty.
Duo Day & Night
Pre intenzívnu 24-hodinovú starostlivosť kombinujte účinky Kératine Booster s intenzívnou hydratáciou, ktorú ponúka Masque S.O.S. Dvojitý účinok 2 v 1 nájdete v Duo Day & Night.
👉 Ako to funguje? Počas 1 týždňa používajte Kératine Booster ako dennú starostlivosť. Naneste ho na čisté nechty 1 až 3-krát denne a nechajte zaschnúť. Ako doplnok naneste Masque S.O.S. na čisté nechty v hrubej vrstve 2 až 3 noci počas toho istého týždňa. Nechajte voľne vyschnúť a ráno ho odstráňte ako peel-off alebo mydlovou vodou.
💡Tip : doplňte túto rutinu aplikáciou Concentré Perfecteur kedykoľvek počas dňa na vyživenie nechtovej kožičky a udržanie ochranného filmu.
Ideálny pár pre výživnú a regeneračnú dennú rutinu.
(@look8thenails)
Medzi dvoma aplikáciami laku: chráňte svoje nechty vhodnou rutinou
Aj keď vaše nechty nie sú v „kératinovej núdzi“, potrebujú pravidelnú starostlivosť, aby zostali pevné a dobre hydratované, najmä medzi jednotlivými aplikáciami laku. Rutina Starter Ongles mous umožňuje pôsobiť do hĺbky kombináciou 3 produktov:
- Kératine Booster na spevnenie a regeneráciu nechtovej platničky.
- Huile Verte, kokteil 6 výživných rastlinných olejov (mandľový, kokosový, orechový, baobabový, bancoulierový a maracujový olej), ktorý hydratuje matrix a zmäkčuje okolie nechtu.
- Base Fortifiante, obohatená o AHA a kremík, na posilnenie a ochranu nechtovej platničky vďaka aktívnym látkam, ktoré stimulujú bunkovú obnovu a podporujú zdravý a rýchly rast. Upozorňujeme, že Base Fortifiante nie je len spevňujúca starostlivosť, ale môže slúžiť aj ako klasický base coat, na ktorý môžete naniesť lak Green™.
👉 Ako to funguje? Táto rutina prebieha v 2 krokoch:
- Týždeň 1 : naneste Kératine Booster 3-krát denne na čisté nechty a nechajte dobre vyschnúť až do úplného vstrebania produktu. Doplníte aplikáciou Huile Verte 1 až 2-krát denne, masírujte na necht a jeho okolie.
- Týždeň 2 : naneste Base Fortifiante na čisté nechty (prvýkrát) každé 2 dni až 3-krát týždenne, bez odstraňovania predchádzajúcich vrstiev (môžu sa vrstviť). Súčasne aplikujte kvapku Huile Verte 1 až 2-krát denne a masírujte necht a jeho okolie, kým sa olej dobre nevstrebe.
💡Tip: predtým, než začnete s klasickou alebo semi-permanentnou manikúrou, pokračujte v posilňovaní nechtov s Active Bright, ošetrujúcim lakom, ktorý posilňuje a revitalizuje nechty a zároveň ich rozjasňuje vďaka svojej receptúre obohatenej o prírodné výťažky z citróna.
Kompletná rutina na dlhodobé udržanie silných a zdravých nechtov.
Každodenne: doprajte svojim nechtom vyváženú stravu
Krásna nechtová platnička sa nevytvára len zvonka: pripravuje sa aj zvnútra. Podľa tohto princípu sa zameriavame na správne živiny na podporu keratinizácie:
- Biotín (vitamín B8): motor keratínu, nevyhnutný na tvorbu štrukturálnej bielkoviny nechtov. Nájdeme ho v vajciach, mliečnych výrobkoch, vnútornostiach, pivovarských kvasniciach alebo orechoch (mandliach).
- Vitamín C: je oceňovaný pre svoje antioxidačné vlastnosti a úlohu pri syntéze kolagénu. Absorbuje sa konzumáciou čerstvého ovocia a zeleniny.
- Sírka: tento minerál je zásadnou súčasťou keratínu. Aby ste predišli nedostatku sírky, odporúča sa konzumovať mäso, ryby a morské plody, ako aj zeleninu bohatú na sírku, napríklad kapustu, pór alebo cibuľu.
- Horčík, železo a zinok: tieto minerály sú tiež nevyhnutné pre pravidelný rast nechtov. Nájdeme ich v strukovinách, zelenine, mäse, orechoch a sušenom ovocí.
Výživa nechtov zvnútra zabezpečením potrebných vitamínov a minerálov: najlepší wellness reflex.
Stručne povedané, s pestrou a vyváženou stravou si zabezpečíte potrebné živiny, ktoré časom vytvoria krásne silné nechty a úžasné manikúry.
Jedno je isté: mať tvrdé a lesklé nechty si vyžaduje prácu a začína to dávno pred samotnou manikúrou! S odbornou starostlivosťou, vhodnou rutinou a správnou výživou vaše nechty získajú späť silu a prirodzený lesk, pripravené na nové manikúrové dobrodružstvá 💪✨
