As nossas unhas têm uma vida dura! Produtos detergentes, lavagem das mãos repetida, gel hidroalcoólico, raios UV, frio, onicofagia (o hábito de roer as unhas)… Estas agressões do dia a dia podem parecer-nos insignificantes, mas fragilizam consideravelmente as nossas unhas e podem causar imperfeições. Hoje, a teaM faz um ponto para adotar os gestos certos que ajudarão a fortalecer as unhas e mantê-las saudáveis durante todo o ano!
Unhas moles, frágeis ou estriadas. O que é isto?
A unha, tal como o cabelo, é constituída por queratina. Esta proteína protege-a das diferentes agressões físicas e químicas do dia a dia, garantindo a sua solidez e crescimento.
[Sabia disto?] : As unhas contêm 90% de queratina. As unhas são criadas por células localizadas na matriz. Elas produzem queratina continuamente e armazenam-na. Quando atingem a sua capacidade máxima de queratina, as células endurecem. São então empurradas pelas novas células. É por este processo que as nossas unhas crescem cerca de 3 a 5 mm por mês. Fantástico, não é?
Então, para resumir: unhas em mau estado = unhas cuja queratina está fragilizada! É essencial prestar atenção ao estado geral das nossas unhas. Vários sintomas revelam a sua fragilidade: podem tornar-se moles, frágeis, desdobrar-se, formar estrias e, por fim, surgirem afecções como as micoses. Estas caracterizam-se pelo espessamento e alteração da cor da unha. Para compreender melhor porque é que as nossas unhas reagem assim, explicamos tudo no nosso artigo sobre a anatomia da unha.
Como remediar?
Com as nossas vidas a 100 à hora, parar toda a atividade potencialmente prejudicial para as unhas parece difícil. Felizmente, existem alguns truques para limitar as agressões (& isso sem muito esforço).
Aqui estão 6 dicas essenciais para recuperar unhas fortes e saudáveis. Enough is enough!
Primeiro o mais importante! : uma alimentação saudável e equilibrada para limitar carências. Os nossos suplementos alimentares Nail boost são perfeitos para fornecer as vitaminas & minerais necessários para um bom crescimento das suas unhas.
Secundo : limar em vez de cortar. Isto permite dar-lhes uma forma bonita, suavemente. Não é proibido cortar as unhas, mas deve fazê-lo com precaução, privilegiando a manicure. Este gesto aparentemente simples pode danificar a queratina da unha. Se ainda não encontrou a lima ideal, é por aqui.
Terceiro é bom! : nutrir, sempre & sempre! É uma etapa indispensável para limitar o ressecamento e favorecer o crescimento. O nosso Óleo Verde enriquecido com 6 óleos vegetais é um verdadeiro aliado para isso! Os resultados serão visíveis muito rapidamente ⚡
Agora quarto, a bola está do seu lado : usar luvas sempre que possível ao utilizar produtos de limpeza. Evitar ao máximo roer as unhas!
Quinto, quase a sua última etapa : usar o cuidado para unhas adequado às suas necessidades. Desenvolvemos para cada tipo de unha uma base específica. Seguindo uma rotina adaptada, só poderá constatar uma melhoria clara no estado das suas unhas. Para descobrir a rotina adequada às suas necessidades, é por aqui. Descobriu que tem unhas moles e procura uma rotina direcionada? Descubra os nossos cuidados para unhas moles para reforçar a queratina e recuperar unhas mais resistentes. Para unhas estriadas, adote a nossa rotina direcionada para alisar, fortalecer e revelar unhas visivelmente mais limpas e regulares.
Sexto, uma última dica: privilegiar o verniz endurecedor e os produtos cosméticos suaves para a sua pele e unhas. Chega de removedores abrasivos! Dê as boas-vindas ao nosso Force Green e ao nosso Removedor suave biossustentável sem acetona Green Flash™.
