Acha que as suas unhas não estão limpas, que estão deformadas por linhas verticais ou horizontais. Não há necessidade de andar à volta do assunto, as suas unhas estão estriadas. Certamente, é um pouco desagradável, até irritante quando se quer ter unhas impecáveis, mas é um problema muito comum com múltiplas causas. Fique descansado, existem soluções para remediar e recuperar unhas bonitas e brilhantes.
Decifrar as unhas estriadas
Verticais ou horizontais, existem dois tipos de estrias que têm origens bastante diferentes.
As estrias longitudinais ou verticais
São estrias verticais que vão desde as cutículas até à ponta das unhas. Também são chamadas de "rugas das unhas" porque aparecem frequentemente com a idade e, nas mulheres, com a menopausa. São um sinal de que o corpo produz menos queratina, essa proteína fibrosa que constitui a maior parte da unha.
Estas estrias longitudinais também podem estar relacionadas com deficiências alimentares em vitaminas e minerais. Outra causa possível para a formação de linhas paralelas: os pequenos traumas provocados por manicures agressivas na matriz da unha (colocação de unhas postiças, lixagem, uso de removedor com acetona) ou exposição intensiva a produtos detergentes ou à água.
As estrias transversais ou horizontais
Estas estrias horizontais atravessam a lâmina ungueal na largura, formando sulcos e relevos na superfície das unhas. As estrias transversais podem afetar as unhas das mãos, mas também as unhas dos pés. Indicam um crescimento anormal da unha devido a stress ou um choque emocional.
Unhas estriadas, não há necessidade de fazer disso uma doença, a solução está ao seu alcance!
Por que é que as unhas ficam estriadas?
As estrias nas unhas correspondem a irregularidades no crescimento da unha que se tornam visíveis na superfície da unha. Na maioria dos casos, não há motivo para preocupação: as estrias são frequentes, benignas e podem aparecer em qualquer idade, especialmente as estrias verticais. No entanto, são um sinal que indica um desequilíbrio, um enfraquecimento da unha, que deve ser levado em conta para agir em conformidade.
O envelhecimento natural da unha
Tal como a pele ou o cabelo, a unha evolui com a idade. A produção de queratina abrandar e o crescimento da unha fica perturbado. As estrias verticais podem então ser mais marcadas em alguns dedos e vêm acompanhadas de um aspeto opaco e seco. Daí o seu apelido de “rugas das unhas”.
A desidratação e as unhas secas
A desidratação desempenha um papel importante no aparecimento das estrias. As lavagens repetidas das mãos, o frio, a água quente ou certos removedores agressivos podem destruir a gordura natural da unha que lhe serve de barreira protetora. Resultado: a unha perde flexibilidade e fragiliza-se. O equilíbrio dentro da matriz é perturbado e, na superfície, formam-se as estrias.
As carências possíveis
Algumas carências nutricionais podem explicar o aparecimento de estrias mais profundas ou persistentes. Uma ingestão insuficiente de minerais como ferro, zinco ou silício, de vitaminas B8 (ou biotina) ou de proteínas, pode abrandar a produção de queratina.
Quando as estrias nas unhas vêm acompanhadas de outros sinais de fraqueza (unhas muito frágeis, moles ou partidas), é preferível consultar um profissional de saúde e retomar uma alimentação equilibrada.
As agressões químicas e mecânicas
As unhas estriadas também podem estar relacionadas com gestos repetidos que fragilizam a unha, tanto internamente como externamente. Aplicações frequentes de verniz semi-permanente ou unhas de gel com lixagem, removedores contendo acetona, lixagem excessiva ou ainda o uso de produtos de limpeza sem luvas… tantas agressões que podem dificultar a queratinização e contribuir para o aparecimento das estrias nas unhas.
O stress, a fadiga ou certos episódios de saúde
O stress intenso, a fadiga prolongada ou certos períodos de fragilidade podem ter um impacto visível nas unhas. De facto, em caso de choque emocional ou problema de saúde grave, o crescimento da unha pode abrandar e a qualidade da queratina deteriorar-se. As estrias são a tradução visível disso.
No entanto, se persistirem ou vierem acompanhadas de outros sintomas invulgares, é recomendada uma consulta médica para excluir uma patologia subjacente.
Agora que sabe identificar os diferentes tipos de estrias e as suas causas, vejamos quais são as boas práticas para tratar e prevenir unhas estriadas.
Como tratar e prevenir unhas estriadas?
As rotinas de cuidados para reparar e alisar
Concebemos 3 rotinas moduláveis que combinam bases alisadoras e cuidados fortalecedores para recuperar unhas lisas e sem deformações em 2 semanas. Basic, Starter ou Ultimate, escolha o conjunto de cuidados para unhas que melhor corresponde às suas necessidades. Para ajudar a selecionar a rotina certa, não hesite em fazer um diagnóstico online personalizado.
1. A rotina Basic, simples e eficaz
O objetivo aqui é nutrir e hidratar profundamente a unha e a sua envolvência para restabelecer um crescimento saudável e regular. Para isso, as suas melhores aliadas serão:
- Óleo Verde: um complexo de 6 óleos botânicos incluindo óleo de rícino, óleo de amêndoas doces e óleo de coco.
- Active™ Smooth: um verniz cuidado efeito CC Polish que atua como uma base alisadora e fortalece a unha graças a uma fórmula enriquecida com fibras de rícino, hexanal, AHAs e vitamina E. Está disponível em 4 tons (00 rosado, 01 bege, 02 dourado, 03 bronzeado) para se adaptar a todos os tons de pele.
👉 Como fazer?
- Aplique Active™ Smooth em unhas limpas 3 vezes por semana durante 2 semanas, sem remover as primeiras camadas.
- Como complemento, aplique 2 vezes por dia algumas gotas de Óleo Verde em massagem na unha e nas cutículas.
💡Bom a saber : no final do seu tratamento, faça uma pausa de uma semana para deixar as unhas recuperarem o seu equilíbrio natural. Aproveite os benefícios desta rotina renovando-a todos os meses.
2. A rotina Starter, a abordagem intermédia
Uma rotina direcionada para reparar, nutrir e alisar a unha estriada. Aqui está o que precisa para conseguir:
- Lima preparadora : uma ferramenta mágica que uniformiza a superfície da unha e abre as escamas de queratina para uma melhor penetração do cuidado.
- Óleo Verde
- Active™ Smooth
- Máscara S.O.S. : uma máscara de noite que hidrata e estimula a reparação celular durante o sono.
👉 Como fazer?
- Prepare as suas unhas com a lima preparadora, lixando ligeiramente a placa ungueal. Depois aplique Active™ Smooth nas unhas nuas 3 vezes por semana durante 2 semanas, sem remover as primeiras camadas.
- Paralelamente, aplique 2 vezes por dia algumas gotas de Óleo Verde em massagem na unha e nas cutículas.
- Depois de remover as camadas de Active™ Smooth com um removedor suave, aplique o Máscara S.O.S. 3 noites por semana, numa camada espessa que deve deixar secar ao ar livre. Remova na manhã seguinte, em peel-off ou com água e sabão.
💡Bom a saber : esta rotina é perfeitamente adaptada a unhas sensíveis porque os produtos utilizados são compostos por até 99% de ingredientes de origem natural, sem risco para as unhas e cutículas.
3. A rotina Ultimate, em modo intensivo
Um tratamento intensivo de dia e de noite para atenuar, ou mesmo eliminar, as linhas transversais e outras imperfeições que podem deformar a placa ungueal. Para isso, vai precisar de:
- Lima preparadora
- Óleo Verde
- Active™ Smooth
- Máscara S.O.S.
- Concentrado perfeccionador: uma caneta de cuidado nutritiva e fortalecedora, fácil de levar para um cuidado regenerador on-the-go.
👉 Como fazer?
- Prepare as suas unhas com a lima preparadora, despolindo ligeiramente a placa ungueal. Depois aplique Active™ Smooth nas unhas nuas 3 vezes por semana durante 2 semanas, sem remover as primeiras camadas.
- Paralelamente, aplique 2 vezes por dia algumas gotas de Óleo Verde em massagem na unha e nas cutículas. Complete com a aplicação 2 vezes por dia do Sérum completo, também em massagem na unha e na sua volta.
- Depois de remover as camadas de Active™ Smooth com um removedor suave, aplique a Máscara S.O.S. 3 noites por semana, numa camada espessa que deve deixar secar ao ar livre. Remova na manhã seguinte, em peel-off ou com água e sabão.
Os gestos certos para prevenir unhas estriadas
Prolongue os benefícios da sua rotina de cuidados adotando alguns gestos e hábitos simples que ajudarão a evitar o reaparecimento das estrias, como por exemplo:
🍽️Ter uma alimentação equilibrada
Como mencionado anteriormente, as estrias longitudinais podem ser causadas por carências nutricionais. Por isso, é muito importante ter uma dieta equilibrada que assegure a ingestão necessária de vitamina B, vitamina C e previna carências de ferro ou zinco. Certifique-se de consumir frutas, legumes, proteínas e oleaginosas em quantidade suficiente e complemente esta dieta com uma cura de suplementos alimentares Nail Boost. Enriquecidos com ativos e vitaminas de origem natural (extrato de mirtilos, levedura de cerveja, minerais, vitamina A, vitamina B2, vitamina B9, vitamina C, biotina), estes suplementos alimentares fortalecem a matriz a partir do interior e estimulam o crescimento das unhas.
🛡️Proteja as suas unhas no dia a dia
As estrias longitudinais podem ser causadas por traumas repetidos nas unhas devido à exposição excessiva à água ou a detergentes domésticos. Tente, sempre que possível, proteger as suas unhas das agressões do dia a dia, por exemplo, usando luvas domésticas.
Evite também gestos de manicure demasiado agressivos, como:
- Lixar demasiado frequentemente ou com muita pressão durante a preparação das unhas.
- Lixagem excessiva durante a remoção.
- Uso de removedores com acetona.
💅Opte por uma manicure suave e duradoura
É essencial ter uma rotina de manicure baseada em produtos de qualidade, com fórmulas biossustentáveis como as dos vernizes Green™ e Green Flash™. Para remover o verniz, esqueça a acetona e a lixadora! Prefira removedores suaves sem acetona como o removedor suave Green Flash™. Por fim, alterne as aplicações de verniz semi-permanente com tratamentos de cuidado ou uma aplicação de verniz de cuidados Active™ para devolver força e brilho às suas unhas.
Perguntas frequentes
Quais são as causas das unhas estriadas e deve preocupar-se?
O aparecimento de estrias na superfície das unhas é causado por vários fatores. Unhas estriadas podem ser um sinal de envelhecimento, de deficiência alimentar ou de stress importante. Podem também ser provocadas por uma exposição excessiva à água ou a produtos químicos relacionada com tarefas domésticas. Estas linhas podem ainda surgir em caso de aplicações muito frequentes de semi-permanente e/ou do uso de produtos e práticas agressivas para a matriz da unha (lixar, acetona, etc.). Bom saber: unhas estriadas não são uma patologia, mas se vierem acompanhadas de dores, deformações importantes da placa ou amarelamento da unha, recomenda-se consultar um médico ou dermatologista.
Que cuidado usar para alisar unhas estriadas?
Para alisar unhas estriadas, aposte no Active™ Smooth, um verniz cuidado com efeito CC Polish. Enriquecido com fibras de rícino, AHA e vitamina E, elimina instantaneamente as irregularidades enquanto reforça a estrutura da unha. Num só passo, a superfície fica unificada, o aspeto estriado é visivelmente atenuado e a unha recupera um acabamento limpo e naturalmente luminoso. A adotar como base lissante ou sozinho para um efeito “clean nail” impecável.
Será que lixar unhas estriadas é uma boa ideia?
Lixar unhas estriadas pode parecer tentador, mas é um gesto a realizar com precaução. Se for feito em excesso, fragiliza a placa da unha, afinando-a, e pode aumentar as estrias. Para atenuar as suas estrias, prefira uma lima preparatória com um grão muito fino (280). Lixe muito ligeiramente a superfície da unha, sempre no sentido do crescimento, sem movimentos de vai e vem. Pode depois aplicar uma base coat tratante ou uma base lissante. A superfície das suas unhas fica limpa e uniforme, sem defeitos, pronta para uma nova manicure.
Que deficiência provoca unhas estriadas?
Algumas carências nutricionais podem favorecer o aparecimento de unhas estriadas ou acentuar estrias já existentes. As mais frequentes dizem respeito ao ferro, zinco, biotina (vitamina B8) e algumas proteínas essenciais para a produção de queratina. Uma alimentação variada e equilibrada continua a ser fundamental para garantir unhas resistentes e regulares. Um tratamento com suplementos alimentares ricos em biotina pode ajudar a restaurar um crescimento saudável das unhas.
As unhas estriadas são graves?
Na maioria dos casos, as unhas estriadas não são graves. As estrias verticais nas unhas são frequentes e surgem muitas vezes com a idade, a desidratação ou agressões repetidas à placa ungueal. No entanto, algumas alterações devem levar a uma consulta: aparecimento súbito de estrias muito marcadas, mudança de cor, dor, deformação importante ou afetação de uma única unha. Estas situações podem exigir uma avaliação médica para identificar uma possível causa subjacente.
Por que tenho estrias verticais nas unhas?
As unhas estriadas no sentido do comprimento estão geralmente relacionadas com o envelhecimento natural da unha. Com o tempo, a produção de queratina torna-se menos regular e podem aparecer estrias progressivamente nas unhas. A desidratação, as lavagens frequentes, os produtos químicos ou algumas manicures agressivas também podem acentuar estas irregularidades. As estrias verticais são, portanto, na maioria das vezes benignas, especialmente quando afetam várias unhas de forma semelhante.
As estrias horizontais são normais?
As estrias horizontais são mais raras do que as estrias verticais e merecem mais atenção. Podem aparecer após um choque na unha, um período de grande cansaço ou uma doença. Quando estas marcas atravessam a unha de forma nítida e profunda, indicam um mau funcionamento temporário da produção de queratina. Se várias estrias surgirem de repente ou se tornarem muito evidentes, é preferível pedir conselho a um profissional de saúde.
