Entre as pequenas agressões do dia a dia, as carências nutricionais, as manicures agressivas ou demasiado frequentes e as rotinas desadequadas, as nossas unhas são postas à prova! O resultado? Unhas frágeis que ficam moles, quebradiças ou a lascar, nas quais o verniz dura cada vez menos. Como recuperar unhas fortes e cheias de vitalidade? Eis um guia completo para compreender melhor as suas unhas e oferecer-lhes os cuidados que merecem.
A reter:
- Uma unha danificada pode estar mole, quebradiça, desfolada ou amarelada — sinais que não devem ser ignorados.
- As principais causas: agressões do quotidiano, carências alimentares, manicures agressivas, idade e alterações hormonais.
- Uma rotina de cuidados direcionada permite recuperar uma placa limpa e reforçada em 2 semanas.
- No dia a dia, unhas curtas, bem limadas e uma manicure suave são os melhores aliados da sua saúde.
O que é uma unha danificada?
Os sinais exteriores
Quando uma unha está danificada, pode reagir de diferentes formas. Os sintomas mais frequentes são os seguintes:
- Unhas moles que dobram, torcem facilmente quando pressionas as pontas dos dedos e nas quais o verniz tem dificuldade em durar.
- Unhas quebradiças que perderam a flexibilidade e partem nas pontas.
- Unhas desfoladas que tendem a separar-se em várias camadas finas nas extremidades e nas quais o verniz tem dificuldade em aderir.
- Unhas amareladas que são, na verdade, unhas descoloradas. A causa pode ser vernizes demasiado pigmentados ou fatores externos (se persistir após deixar de usar verniz, recomenda-se consultar um médico).

Unhas partidas, desfoladas ou completamente moles? As suas unhas estão a pedir socorro, precisam de si!
Como chegámos aqui?
Dizemo-lo muitas vezes: as nossas unhas são o reflexo do nosso estado de saúde e da boa relação do nosso corpo com o ambiente. As unhas frágeis são, portanto, o sinal de alarme que indica que algo não está bem. Entre as causas mais frequentes, encontramos:
- As agressões do dia a dia: todos os dias, as suas unhas sofrem várias agressões que as fragilizam. O contacto com produtos químicos presentes em certos detergentes e produtos de limpeza, o ar seco ou a exposição prolongada à humidade estão entre os principais motivos para a perda de saúde das unhas.
- As carências nutricionais: para funcionar normalmente, a matriz da unha necessita impreterivelmente de um aporte de proteínas, vitaminas e minerais (em particular biotina, ferro e zinco). Se a sua alimentação não fornecer estes nutrientes em quantidade suficiente, o crescimento saudável das unhas e a sua resistência deixam de estar garantidos.
- As manicures agressivas: aplicação de unhas postiças ou de géis de má qualidade, manicures repetidas, remoção com acetona ou lixadeira... estas práticas alteram a estrutura das suas unhas em profundidade.
- A idade e as alterações hormonais que podem provocar uma produção de queratina menos significativa e, consequentemente, um abrandamento do crescimento das unhas.
- Doenças graves e tratamentos medicamentosos, cujos efeitos secundários nas unhas podem surgir tardiamente.

Quer tomar boas resoluções para cuidar das suas unhas danificadas?
Como reparar unhas danificadas?
Fica descansada: ter unhas danificadas não é uma fatalidade. Para reparar as unhas em urgência ou tratá-las no dia a dia, a Manucurist criou rotinas adaptadas para te ajudar a recuperar unhas bonitas e mãos bonitas. Se as tuas unhas têm estrias, descobre a nossa rotina de cuidados dedicada para alisar a superfície e melhorar visivelmente o seu aspeto.
A nossa rotina de cuidados modulável
Para acabar com as unhas danificadas e reencontrar o prazer de uma manicure bonita e duradoura, a Manucurist preparou uma rotina de cuidados modulável consoante as suas necessidades, que lhe permite recuperar em 2 semanas uma placa limpa e reforçada.
Rotina Básica
Precisas de uma recuperação rápida e eficaz? Opta pela nossa Rotina básica e combina os benefícios da Base S.O.S. e do Óleo Verde, o nosso duo de cuidados best-seller, ideal para reparar e nutrir profundamente as unhas.
👉 Como funciona? Aplique a Base S.O.S. em unhas sem verniz de 2 em 2 dias, até 3 vezes por semana, sem remover as primeiras camadas (podem sobrepor-se). Em paralelo, aplique uma gota de Huile Verte 1 a 2 vezes por dia massajando a unha e o seu contorno até o óleo ser absorvido. Não é necessário enxaguar ou limpar este tratamento.

Base S.O.S. & Huile Verte, um duo poderoso para reparar as unhas danificadas.
Rotina Starter
Se queres não só reparar e nutrir as unhas, mas também estimular o seu crescimento, sobe de nível com a Rotina Starter, que combina o Kératine Booster, o Óleo Verde e a Máscara S.O.S.
👉 Como funciona? Utilize os 3 produtos em paralelo durante as suas 2 semanas de cura. Aplique o Kératine Booster 3 vezes por dia em unhas sem verniz, deixando secar bem até à penetração completa. Massaje as suas unhas e cutículas com uma gota de Huile Verte 1 a 2 vezes por dia. E aplique o Masque S.O.S. 2 a 3 noites por semana em camada espessa, deixe secar ao ar livre e remova em peel-off ou com água e sabão na manhã seguinte.
Com o Masque S.O.S., regenere as suas unhas danificadas enquanto dorme.
Rotina Ultimate
Dá a todas as tuas unhas a melhor oportunidade de se regenerarem e fortalecerem com a nossa Rotina Ultimate, um tratamento intensivo que combina 5 produtos: Kératine Booster, Base S.O.S., Óleo Verde, Máscara S.O.S. e Concentrado Aperfeiçoador.
👉 Como funciona? Esta rotina decorre em 2 etapas:
- Semana 1: aplica o Kératine Booster 1 a 3 vezes por dia nas unhas sem verniz, deixando secar bem até à absorção completa. Massaja as unhas e cutículas com uma gota de Óleo Verde 1 a 2 vezes por dia. Leva o teu Concentrado Aperfeiçoador contigo para todo o lado, para o aplicares a qualquer momento. Aplica a Máscara S.O.S. 2 a 3 noites por semana numa camada espessa, deixa secar ao ar livre e remove-a em peel-off ou com água e sabão de manhã.
- Semana 2: aplica a Base S.O.S. nas unhas nuas a cada 2 dias (até 3 vezes/semana), sem remover as primeiras camadas. Aplica uma gota de Óleo Verde 1 a 2 vezes por dia. Continua com o Concentrado Aperfeiçoador a qualquer momento. No final da semana, remove a Base S.O.S. com o Removedor suave Green Flash™, depois aplica a Máscara S.O.S. para uma última noite de tratamento.
☝️ Recomenda-se fazer uma pausa após as 2 semanas de cura para preservar o equilíbrio natural das suas unhas. Se necessário, renove mensalmente alternando 2 semanas de cura e 2 semanas de pausa.

Com a Routine Ultimate, ofereça às suas unhas uma cura de tratamentos intensivos 24h/24.
Em resumo:
- Routine Basic (1 a 2 semanas): Base SOS de 2 em 2 dias + Huile Verte 1 a 2x/dia para reparar e nutrir.
- Routine Starter (2 semanas): Kératine Booster 3x/dia + Huile Verte 1 a 2x/dia + Masque SOS 2 a 3 noites/semana.
- Rotina Ultimate (2 semanas): tratamento completo de 5 produtos com Kératine Booster,
- Huile Verte, Base SOS, Masque SOS e Concentré perfecteur para uma ação contínua em profundidade.
Os bons hábitos a adotar no dia a dia
Para manter as unhas fortes, aconselhamos a criar bons hábitos integrando na sua rotina de beleza alguns gestos de manicure simples e eficazes:
- Mantém as unhas curtas e bem limadas. Quanto mais compridas, mais quebram! Lima-as suavemente com uma lima para unhas naturais para prevenir fissuras e descamação.
- Prepara as unhas antes de cada manicure, como indicado no nosso artigo dedicado. Antes de aplicar a cor, não te esqueças de aplicar uma base protetora, como a Base Coat Green™ ou a Base Coat Vitaminée Green Flash™, consoante o tipo de verniz escolhido.
- Adota uma rotina de manicure suave e duradoura, privilegiando fórmulas de verniz de origem biológica, como os vernizes Green™ e os vernizes LED Green Flash™. Para remover o verniz suavemente, esquece os removedores à base de acetona ou as lixadoras e usa antes o removedor suave Green Flash™. Por fim, alterna aplicações de verniz semipermanente com tratamentos intensivos ou uma aplicação de verniz de tratamento Active™, para dar tempo às unhas de descansar!

As fórmulas dos vernizes Green™ e Green Flash™ são de origem biológica até 84%!
Com tratamentos direcionados, bons hábitos de vida, uma rotina de nail care adaptada e produtos de manicure de grande qualidade, reúne todas as condições para manter unhas naturais super resistentes que lhe garantirão manicures duradouras e impecáveis.
Em resumo:
- Unhas danificadas não são uma fatalidade: 2 semanas de tratamentos direcionados são suficientes para recuperar uma placa limpa e reforçada.
- Criámos uma gama completa para cada necessidade: Base S.O.S. para reparar, Kératine Booster para fortalecer, Masque S.O.S. para regenerar durante a noite, Huile Verte para nutrir no dia a dia.
- Em termos de manicure, recomenda-se um cuidado regular das unhas e uma boa preparação. Privilegie fórmulas de verniz vegan e de origem biológica (como Green™ e Green Flash™) e alterne aplicações de semipermanente com curas de tratamento.






