Często o tym zapominamy, ale poza estetycznym wyglądem, paznokcie są istotnym elementem naszych palców, pełnią funkcję ochronną i często odzwierciedlają stan naszego zdrowia.
Macierz: kluczowa dla wzrostu paznokci
Na powierzchni paznokcia znajduje się twarda warstwa keratyny i soli mineralnych, takich jak wapń, sód, magnez itp. Ta twarda płytka keratynowa, zwana również „płytką paznokcia”, spoczywa na bardzo cienkiej skórze zwanej łożyskiem paznokcia, która nadaje jej różowy odcień i zapewnia przyczepność.
U podstawy paznokcia, chroniona pod naskórkiem, znajduje się macierz paznokcia. Jest częściowo widoczna przez przezroczystą powierzchnię w kształcie małego białego półksiężyca, zwanego lunulą. To właśnie w macierzy komórki się mnożą i nasycają keratyną, tworząc solidną i jednolitą strukturę naszych paznokci.
To także z tej macierzy paznokieć rośnie nieprzerwanie, średnio od 3 do 5 mm miesięcznie na paznokciach dłoni i około 1 mm na paznokciach stóp.
Małe skórki u podstawy paznokci, zwane „cuticules”, chronią macierz. Tworzą szczelną barierę na styku płytki keratynowej, zapobiegając przedostawaniu się wody i ewentualnych bakterii.
Macierz: część znajdująca się u podstawy paznokcia, odpowiedzialna za produkcję keratyny i wzrost paznokci.
Cuticule: mała skórka pokrywająca macierz i zapewniająca jej szczelność.
Lunula: jasna, półksiężycowata część u podstawy paznokcia.
Łożysko paznokcia lub łożysko paznokciowe: bardzo cienka skóra zapewniająca przyczepność płytek keratynowych, które mają ją chronić.
Jak widzisz, paznokcie są żywe, delikatne i mają skomplikowaną budowę anatomiczną.
Każda z tych części pełni określoną funkcję i ma specyficzne potrzeby, aby pozostać w dobrym zdrowiu.
Chronić i odżywiać macierz paznokcia
Jakość macierzy naszych paznokci, a co za tym idzie jakość naszej keratyny, jest ściśle związana z naszą dietą.
Dobre zdrowie paznokci zależy przede wszystkim od zrównoważonej diety i odpowiedniej podaży witamin, aminokwasów oraz minerałów. To wszystkie niezbędne składniki, które zapewniają zdrowy wzrost paznokci.
Aby zapobiec niedoborom, szczególnie biotyny (witamina B8) niezbędnej do syntezy keratyny, kuracja suplementami diety witamin i składników aktywnych może pomóc w rewitalizacji paznokci i przyspieszeniu ich wzrostu.
W intensywnej lub profilaktycznej kuracji, suplementy diety bogate w biotynę oraz inne witaminy i minerały mogą pomóc w rewitalizacji paznokci i utrzymaniu ich w dobrym zdrowiu.
Niektóre urazy (uderzenia, skaleczenia, wyrwane paznokcie…) mogą uszkodzić macierz paznokcia w różnym stopniu. W takim przypadku konieczna jest specjalistyczna konsultacja, aby uzyskać skuteczną opiekę i jak najlepszą regenerację. Uszkodzona macierz paznokcia może bowiem wpłynąć na wzrost i jakość paznokci na dłuższy czas.
Dbać o swoje cuticules
Przecięcie lub niewłaściwa pielęgnacja cuticules może również umożliwić przedostanie się wody i bakterii, co bywa szkodliwe dla macierzy. Te delikatne skórki są często zaniedbywane, a ich pielęgnacja jest bardzo ważna.
Regularne odżywianie ich odpowiednimi olejkami lub kremem do rąk zapobiega ich wysuszeniu, pozwala na regenerację i wzmocnienie. Poznaj nasze zestawy do pielęgnacji paznokci dedykowane temu celowi.
Podczas manicure użycie emolientu pozwala również zmiękczyć cuticules przed ich delikatnym i łatwiejszym odsunięciem, aby usunąć nadmiar bez uszkadzania.
Cuticules chronią macierz i pełnią funkcję szczelności u podstawy paznokcia. Ważne jest, aby o nie dbać i regularnie je nawilżać.
Wzmacniać i nawilżać płytkę paznokcia
Szczególnie narażona na działanie czynników zewnętrznych, wody i różnych środków chemicznych, płytka paznokcia wymaga specjalnej pielęgnacji – nawilżania, odżywiania i ochrony.
Wahania temperatur, nadmierna ekspozycja na wilgoć, częste nakładanie lakierów hybrydowych oraz stosowanie agresywnych zmywaczy na bazie acetonu to czynniki, które osłabiają i uszkadzają paznokcie.
Czy wiesz, że?
Aceton rozpuszcza naturalną warstwę tłuszczu chroniącą płytkę paznokcia.
Do usuwania lakieru używaj delikatnego zmywacza Green flash bez acetonu, wzbogaconego olejem rycynowym, który chroni paznokcie podczas demakijażu.
Dlatego ważne jest, aby je nawilżać, odżywiać i chronić produktami odpowiednimi do ich rodzaju i typu.
Tak! Podobnie jak nasza skóra, każdy paznokieć ma swoje cechy i zasługuje na odpowiednią pielęgnację.
Nie wiesz, jaki masz typ paznokcia? Zrób diagnostykę, aby w kilku kliknięciach odkryć swoją spersonalizowaną rutynę pielęgnacyjną.
Na koniec, włączenie do rutyny pielęgnacyjnej nakładania base coat to kluczowy krok, nawet jeśli nie nosisz kolorowego lakieru.
Oprócz ochrony i poprawy estetyki paznokci, niektóre bazy są wzbogacone składnikami aktywnymi, które leczą, wzmacniają i regenerują paznokieć w głębi.
Każdy rodzaj paznokcia jest inny i zasługuje na specyficzną i dostosowaną pielęgnację
6 wskazówek dla zdrowych paznokci!
Nie zapominajmy, że zdrowe paznokcie to także gwarancja lepszej tenue Twoich lakierów. Zapamiętaj te kilka rad, aby skutecznie o nie dbać.
1 - Utrzymuj zdrową dietę i stawiaj na kuracje profilaktyczne dla optymalnego wzrostu.
2 - Miej zawsze przy sobie produkty do regularnego nawilżania i odżywiania paznokci i cuticules (serum, zielony olejek i krem do rąk). Pamiętaj, że macierz również wchłania ich składniki aktywne, aby się wzmocnić i zwiększyć produkcję keratyny.
3 - Bądź delikatny i ostrożny z cuticules podczas przygotowywania paznokci. Używaj emolientu i patyczka do odsuwania skórek z zaokrąglonym końcem!
4 - Nie zapominaj o swoim base coat, czy to dla ochrony paznokci przed nałożeniem lakieru, ich odżywienia, czy naturalnego podkreślenia.
5 - Noś rękawice ochronne, aby unikać urazów, nadmiernej wilgoci i agresywnych środków chemicznych, gdy intensywnie używasz rąk (gotowanie, sprzątanie, prace majsterkowe, ogrodnictwo, sztuki plastyczne…).
6 - Unikaj używania paznokci jako narzędzi lub obgryzania ich.
